杨氏太极拳老谱 12、太极人盘八字歌

[乐山乐水]

    八卦正隅八字歌，十三之数不几何。
    几何若是无平准，丢了腰顶气叹哦。
    不断要言只两字，君臣骨肉细琢磨。
    功夫内外均不断，对待数儿岂错他。
    对待于人出自然，由此往复于地天。
    但求舍己无深病，上下进退永连绵。