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练太极拳功夫要点7
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主题: 练太极拳功夫要点7 (阅读 6692 次)
乐山乐水
版主
初级会员
帖子: 166
练太极拳功夫要点7
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于:
2013-05-14 23:02:00 »
在练功上,如果将全身上下内外放松,周身做到一致了,而后以心神气意去缓缓地命令着腰身脊梁,使其带动四肢胳膊臂腿,做出如江河之水势整个的动荡的样子。要丝毫的不自动,不零断动,不局部动,不多动,不妄动,不少动。如果四肢自动,多动,妄动,冒失动,或不动,或快慢不匀的动,这都是错误的。它只有太极拳之名,而无太极拳之实。关于这一点学者需要注意。
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