搂膝栽捶

[乐山乐水]

   右脚尖往外稍摆，重心后移，随收左脚至右足左近旁，以脚尖虚虚点地，同时左手稍往右移，右手由右后上绕至约平肩。随上左脚往前一步弓去，同时左手遂经左膝前往左搂去，止于左膝之左侧，同时右手由右后绕上遂变拳经胸前往下方伸去。