十字手

[乐山乐水]

   两臂上挑，连同身势右转约90度，面向正南方。然后两手由上左右分开。身势下蹲如骑马势，两手亦随同身势左右下落，直过两膝。遂即身势上起，右脚收并于左脚，同时两手由膝前往上合抄，搭十字手于胸前，两手心皆向内。