第四十四章
原文：名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？是故甚爱必大费，多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆，可以长久。
罗汉乱弹琴：在这一章老子强调了适可而止、知足常乐的人生意义。
名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？——声誉令名与身体相比，哪一个对我们更亲切？身体健康与拥有财货多少相比，哪一个才是真正的多？得到财富与丧失生命，哪一个对我们是更大的伤害？
是故甚爱必大费，多藏必厚亡。——因此，过分地追捧某一样东西，必然会带来更大的耗费，希求拥有的越多，失去的也就越重。
知足不辱，知止不殆，可以长久。——知道满足的人不会遭遇羞辱，知道适可而止的人不会遭遇危险，反而可以长久地拥有应得的东东，（其生命也就）可以长寿。
老子在这一章展示的观点和主张。并不是要我们坚守原始粗朴的生活，而是主张对任何事物的追求都应有一个度。他不反对人有爱有欲。但是反对“过爱”——过分地贪恋、贪欲。爱美之心，人皆有之，但若过分到为美伤身，就成了得不偿失的行为；人应当有所储蓄，以防不测，但若贪婪地占有，即使拥有了一座金山，也会因担心被偷被盗，而成天忧心忡忡。荣誉之心是应该有，但若因此而不要命地去追求（如在赛场上非要跑个第一，或者得了第一就非得每次都保住这个第一），最终会为了这个“追求”，耗尽生命而短寿。
“足”和“止”两个字都与脚有关。“足”有脚在行走的意味，“止”，就是画的前脚掌几个脚趾头被一横档住，故有止的意思。因此，这两个字的会意，都是告诉我们人是应有所追求，但追求当适可而止。菲律宾前总统马科斯夫人，就是一个贪得无厌追求名牌品味的人。最后被查处。我们历史上的石崇与和珅，也是贪得无厌聚敛财富的典型，其最终下场，也家喻户晓。
历史上有名的吴、越，是春秋时期的在如今江浙一带的两个小国。吴国夫差为报国仇，曾经叫站岗的士兵，在他进出时都要说：“夫差，你忘了复仇了吗？！”因此，他最后打败了越国。越王勾践为了复国，送美女西施，亲为夫差洗马，卧薪尝胆。十年生聚，最后打败了夫差并彻底灭了吴国。在越王勾践作为人质滞留吴国期间，国内大事由范蠡和文种两位大臣齐心打理。所以，这两个人应当是越国得以复国的最大功臣。范蠡在功成之后就带着西施离开了越国，文种却不听范蠡的建议，恋栈功名而留了下来，最后，范蠡成了有名的陶朱公——既是经商致富典范，也是逍遥人生的典型。恋栈功名的文种，则是拔剑自刎的下场。
2012年1月12日星期四于富力湾
