靠空气能存活？夫妻奉行不进食主义 一周只吃3次饭

[水木罗汉]

据外媒报道，国外有一对夫妻奉行“不进食主义”，自2008年至今，他们一个礼拜只进食3至4次，而且吃的都是蔬菜、水果。因为他们相信，人类仅吸取“宇宙能量”、只靠空气就能存活。

36岁的里卡多与34岁的妻子卡斯黛罗，在2008年时经朋友介绍，开始接触“不进食主义”，从初期改吃素食，到后来一周只吃3至4次，最后进入21天不进食的阶段，此过程已经长达9年。而很神奇的是，他们表示即使吃那么少，一点都不会感到饥饿。

据悉，夫妻俩人进入21天不进食的终极阶段后，头7天只靠“呼吸”存活，不吃任何的食物，接下来的14天则只喝果汁和水。理查德多说，这过程正是证明了，人类其实只靠吸收空气、宇宙能量就能存活。


卡斯黛罗也曾在长达9个月的怀孕期间，总共只进食了5次的固体食物，而且都在聚会、社交场合等迫不得已的情况下。而当她去产检时，医生并没有发现胎儿有营养不良的症状，一切都是很健康且正常，最后也顺利生下健康的男婴。

现在夫妻俩人过着一周只进食3到4次的生活，而且吃的都仅是蔬菜、果汁、苹果，甚至有时候只喝水。卡斯黛罗说，“我们进食并不是因为我们感到饥饿，我们已经想不起来，那种感觉是怎么样”。

这对夫妇也表示，“不进食”不仅有助于维持健康和体重，也省下许多钱，让他们能够经常四处旅行、环游世界。不过，他们并没有强迫孩子一起不进食，孩子们依然可以吃爱吃的食物。

来源：中新网

[水木年华]

难以置信

[万事顺意]

三国时有名的气功家郄俭，“少时行猎，堕空冢中饥饿，见冢中先有大龟，数数回转，所向无常，张口吞气，或俯或仰。俭亦素闻龟能导引，乃试随龟所为，遂不复饥。百余日，颇苦极。后人有偶窥冢中，见俭而出之。后竟能咽气断谷。”

辟谷食气主要是采用绵长柔细的呼吸方法。这一方法来源于仿生吐纳，所以又叫做龟息。道家认为，乌龟之所以长寿，是因为它“食气”。古籍中说“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神”。气在人体内循环不止，不可或缺。在辟谷之前首先练习“服气”，不仅能抵御断食带来的饥饿与虚弱，还能使人精力旺盛，益寿延年。

[水木罗汉]

空气与水，是动物生存的必要条件。当然，道家吐纳功追求的空气与水，现今已很难随处可得。
山间空气，含有众多植物释放的生命所需元素；山间岩石綘中流出的山泉，其清洌，其所含的矿物质，远比市面上卖的各种水，要高洁得多。这就是古之道家，要远离喧嚣，远离城市，独居空旷寂寥处的原因。
我相信确有人能练出不是人间烟火的本领，也相信不是所有人都能如此。