杨氏太极拳老谱 26、太极气血根本解

[乐山乐水]

    血为营，气为卫。血流行于肉、膜、络，气流行于骨、筋、脉。筋、甲为骨之余，发、毛为血之余。血旺则发毛盛，气足则筋甲壮。
    故血气之勇力，出于骨、皮、毛之外壮；气血之体用，出于肉、筋、甲之内壮。气以血之盈虚，血以气之消长。消长盈虚，周而复始，终身用之不能尽者矣！