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杨氏太极拳老谱 16、八五十三势长拳解
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主题: 杨氏太极拳老谱 16、八五十三势长拳解 (阅读 4861 次)
乐山乐水
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杨氏太极拳老谱 16、八五十三势长拳解
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2015-08-05 21:55:45 »
自己用功,一势一式,用成之后,合之为长,滔滔不断,周而复始,所以名“长拳”也。万不得有一定之架子,恐日久入于滑挙也,又恐入于硬拳也,决不可失其绵软。周身往复,精神、意气之本,用久自然贯通,无住不至,何坚不摧也!
于人对待,四手当先,亦自八门五步而来。跕四手、四手碾磨、进退四手、中四手、上下四手、三才四手。由下乘长拳四手起,大开大展,练至紧凑,屈伸自由之功,则升之中、上成矣。
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