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作者 主题: 杨氏太极拳老谱 08、身形腰顶  (阅读 4064 次)

乐山乐水

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杨氏太极拳老谱 08、身形腰顶
« 于: 2015-07-28 16:33:56 »
    身形腰顶岂可无，缺一何必费功夫。
    腰顶穷研生不已，身形顺我自伸舒。
    舍此真理终何极，十年数载亦糊涂。
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