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干支 => 易与太极 => 主题发帖人为: 乐山乐水 于 2015-07-27 17:42:02

标题: 杨氏太极拳老谱 07、对待用功法守中土
作者: 乐山乐水 于 2015-07-27 17:42:02

    定之方中足有根，先明四正进退身。
    掤捋挤按自四手，须费功夫得其真。
    身形腰顶皆可以，粘黏连随意气均。
    运动知觉来相应，神是君位骨肉臣。
    分明火候七十二，天然乃武并乃文。