干支论坛--水木罗汉人生研讨中心

干支 => 易与太极 => 主题发帖人为: 乐山乐水 于 2013-09-03 16:41:20

标题: 练太极拳功夫要点(十)
作者: 乐山乐水 于 2013-09-03 16:41:20

　　在练功夫方面，一要有恒心，不因有困难就间断；二要不贪多学快，不要以会的多为能，而是要徐徐地吸取滋味，细细地思悟，如日子久了，万无不进步之理。如其只图学快，描画其表面，不体会内容，就不容易学好。
　　太极拳的功夫，不是只吃些苦操练，叫筋骨皮肉受些痛苦，就会学好功夫的，而是还要思悟，还要体会才行。操练是外面的功夫，思悟是内容的功夫。太极拳是内外兼修，身心并练才行，不然就对身心的健康效果不大。练出来的姿势，也不够优美，外行看到还可以，但内行看到就没有味了。
　

标题: Re: 练太极拳功夫要点(十)
作者: 水木罗汉 于 2013-09-03 19:45:21

说得很好。太极拳，的确需要内外兼修。