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干支 => 易与太极 => 主题发帖人为: 乐山乐水 于 2015-10-20 11:11:31
标题:
杨氏太极拳老谱 24、太极平准腰顶解
作者:
乐山乐水
于
2015-10-20 11:11:31
顶如准,故云“顶头悬”也。两手即平左右之盘也。腰即平之根株也。“立如平准”,所谓轻重浮沉、分厘毫丝,则偏显然矣!
有准顶头悬,腰之根下株。上下一条线,全凭两手转。
变换取分毫,尺寸自己辨。车轮两命门,一纛摇又转。
心令气旗使,自然随我便。满身轻利者,金刚罗汉炼。
对待有往来,是早或是晚。合则放发去,不必凌霄箭。
涵养有多少,一气哈而远。口授须秘传,开门见中天。