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干支与中医 / 七招看透一个中医的水平!
« 于: 2019-10-30 09:45:42 »
七招看透一个中医的水平!

王彦晖  抱朴堂丹道  昨天

中医的生存现状堪忧,最主要的是中医从业人员的临床水平是否真的提高了?更可怕的是一些根本没入门的人经过商业包装,比真的有水平的中医在大众中更有影响力。
  
从大众的角度来看,把生命和健康委付给那些貌似有水平,而实际只是商业道具的所谓名医,钱被掏了小事,误了健康就给生命留下了无穷的后患,想起来实在令人流汗的。
 
中医的振兴,关键在于让更多的大众从中得到健康的实惠,而大众要从中医里得到实惠,则需要大家具有判断中医真实水平的方法。
  
外行判断内行的业务水平实在是很困难的事情,特别是中医学,由于其理论离现代人学习的现代知识比较远,那些不搞中医专业的现代人基本一辈子都很难接触到,所以就更难了。
 
这里我给大家介绍几点,希望能对大家选择中医有所帮助。


1

不要被名声所惑

固然,好的名声需要患者的口碑和经营;然而,汲汲于名声的经营,往往会疏于专业知识的钻研。判断中医的真实水平,名声往往不一定可靠。特别是现在的商业社会,媒体发达,名声塑造变得非常容易,有些私人医院或诊所随便找几个水平一般的中医大夫,经过一番包装和广告宣传,全都成了专家了,所以,靠广告宣传的中医一定要慎重。


2

不要有年龄局限

成为好的中医需要悟性。王绵之老先生曾说过,一个人三个月之内没有学会号脉,就一辈子也学不会号脉。因此,熬年龄在中医这个行业对技术的增长实际上是没有什么作用的。一般来说从业10年左右,大部分能见到的病临床上基本都见过,中医水平就完全定型了,再也不会长到哪里去。如果按照23岁左右(大学毕业的年龄)开始临床,到33岁中医所能达到的水平就基本定下来了。庸医到80岁有可能是还是庸医。  


3

关键的一点:他身边的人是否找他看病


看一个中医是否值得你信任,一个办法是看他身边的人是否请他看病。
 
身边的人找你看病,看10次,疗效好的至少要7-8次才能获得信任,会继续找你看病。因此,如果一个医生虽然没有很大的名声,但是身边的人,特别是在医院里的同事有病都来找他看,那他必然是有真才实学的,是值得信任的。
  
实际上中医界一大怪事就是很多人的家人,他们都不愿意找自己家中的中医看病。我在学校时很多同学的父亲或祖父等都是当地小有名气的中医(如果不是中医上成功就不会让他们后辈还来学中医),但是我的同学们有病就不要自己的父亲或祖父看。这就是中医残酷的现状。


4

一个难倒很多中医名家的问题

一些中医总被一个同样的问题难倒。经常会有人问他们家里的孩子感冒了是服西药还是熬中药,他们就不再说什么了,因为他们基本都是在用西药。
  
实际上,一个对中医有比较好的领悟的人是不愿意在感冒的时候用西药的,特别是现在流行的输液,更是断断不愿用的。中医对感冒的治疗是非常精细的,分很多类型如风寒感冒、风热感冒、气虚感冒、阴虚感冒等等。如果辨证准确,用方合理,效果非常显著,一般一副药就可以解决问题。而现代医学治疗感冒就没有这样细腻的分型,对壮实人的风寒感冒效果还可以,对其他类型的感冒疗效很差。
 
比如,对中医认为是湿气导致的感冒就基本没有疗效,我在临床上就经常会接到用西药治疗了2、3个月的这类感冒病人还低烧不退,用中医的治疗湿气感冒的方法治疗2-3副药就解决了。别的中医家里的情况我不知道,我们家的人感冒一向都是用中药治疗。


5

留意中医诊脉时的行为

切脉,是中医非常重要的诊断手段,但是据我观察,目前至少70%-80%的中医从业者不会这门诊断技术。如果一个中医给你看病不摸脉,或只摸你一只手的脉,你就要注意了。真正的中医诊脉需要摸两个手的脉才能作诊断的。那些根本不摸脉,也不看舌头,问问你的情况就给你开药的就更要小心了。



6

注意服药时的反应

中药要是非常对证,一般很快就有反应的。而不是传说的那样中医是慢郎中。如果药物服下三四副下去没有什么反应,好的坏的都没有,就说明没有对路。当然,这并不一定说明医生水平差,要如实地向医生反映,以便调整方向,如果调了2-3次还是没有任何反应,就可以考虑换医生了。记住,中药不慢,3-4副就应该有反应,不管好的坏的。


7

最好能自己明白一些中医医理

如果能明白一些中医的基本原理,就更容易判断了。从目前的国情来看,学好中医对自己健康的益处可能更大,即使不从事医学专业,也应该学点中医理论。中医古籍中有一本医书叫《儒门事亲》,就是说孝敬父母必须要懂得医理。中国文化传统中就有两门必须要学的,其中一个是医学。

8

建议:选定一个好中医就要坚持

中医对人体和疾病的认识是连贯的,养生和防病都有系统的理论。遇到一个好的中医,如果的确是医理贯通,那是一个人的福分。这时就应该让中医全面的评估自己的体质,然后制定一套合乎体质的养生治疗方案,定期的进行养生,调理,坚持下来,对身体健康必定有莫大好处。

2
为中医申辩:阴阳五行理论不是玄幻的哲学而是简易的自然规律

原创: 王世保  中华静修园 


科学理论是古希腊原子主义和理性主义的近现代意识形态,它是对自然的还原性解构和异化性建构,将逻辑思维编织的抽象关系内化为自然现象的本质,进而为接受科学知识的受众构造出一个虚实颠倒的抽象时空世界。那些接受科学知识的受众的视野一旦被科学理论所局限,看到的就只能是虚幻的抽象世界,而对真实的自然视而不见。由于长期的科学化教育,接受科学知识的受众已经习惯这个颠倒的抽象世界,他们无法理解反映自然规律的阴阳五行理论和以其为基础的中医理论知识,只能从科学理论的还原意识对其加以否定和诋毁,这种偏狭无明的认知特征在那些反中医的科学主义者言行上表现的尤为突出。
中医理论果真像欧阳乾所说的那样“与客观世界之间存在着无法逾越的巨大断层”吗?中医药的各个环节果真“全是一个个孤岛”吗?心智受到科学还原意识所蒙蔽的欧阳乾恰恰将中医与科学对自然的认识说反了。与客观世界之间存在着无法逾越的巨大断层不是中医理论而是科学理论,各个环节全是孤岛的不是中医药而是西医药。自然是客观的,人类的自我意识是主观的,主观认识能不能反映客观规律,就看有没有对自然施加破坏性的影响。科学对自然物的认识,首先是基于还原意识对其进行解构,然后再对解构出来的抽象的自然质料进一步解构或者建构。科学在实验室对认识对象的认识过程,就是对自然整体秩序的解构过程,所以科学实验本就是主观的,而由这种认识所获得的知识也不是反映客观自然事实的自然规律。与科学理论相比,中医理论是以阴阳五行理论为理论框架、形象思维为思维方式、观法比类的研究方法认识人类生命体所获取的知识体系。阴阳五行理论是古人长期观察天象和物候总结出来的自然规律,而观法比类是在没有破坏人类生命体的情况下对人类生命体内在活动规律及其与自然环境之间的联系的认识。不管是阴阳五行理论还是中医理论都是对自然和人体生命体客观规律的认识与总结。与科学和西医相比,中医才是属于客观世界的知识。
前面剖析了中医与科学理论的客观和主观属性,接着就要辨析中医与科学理论的整体联系性。首先还原论破坏了认识对象与自然整体之间的联系。科学家们在原子主义幻觉的主导下始终寻求那种不可再分的宇宙本体,抽象原子的幻觉在科学理论中化为对自然的内向解构力,即通过不断地解构自然物,将其还原成为形态层级更低的抽象实体。这个解构的过程其实也是与自然秩序割离的过程,它造成了科学理论见木不见林的狭隘意识,也将认识过程日趋复杂化。就像欧阳乾所列举的那个护肤的例子,胶原蛋白本是西医生理学从皮肤中解构出来的抽象实体,要保护的对象是皮肤整体,那么仅仅从胶原蛋白入手怎能去保护皮肤呢?“是把胶原蛋白吃下去,还是敷脸上,还是往血管里打,还是往皮肤里注射”,护肤问题又被整得如此复杂,则是西医生理学对皮肤进行解构而造成的结果。由此可见,还原意识不仅割裂了认识对象与整体的联系,也将认识的过程变得更加复杂。
其次,还原论不断地对自然物进行解构,解构出越来越微观的实体,它们从自然中释放出来,就具有了新的属性,也就能够为人类提供新的用途,进而为人类的欲求不断提供满足的器具。“航天器都飞出太阳系了,光刻机都做到几纳米精度了,小小的原子核都被轰出了各种渣渣,渣渣又被轰出更小的渣渣了”,这些现象都是科学对自然进行还原解构的结果,它们看似是人类了不起的成就,也是人类对自然了不起的破坏。虽然科技可以通过解构自然物帮助人类实现上天入地,但是采用这种内向解构的方法并不能有效认识生命,因为人类生命体的健康本质就是整体的和谐,而科学技术恰是对整体和谐的解构与破坏,所以从细胞层面永远认识不清人类生命体内在活动的机制。阴阳五行理论是自然运行的总规律,它不是从解构自然的过程中得来的,反映和维护的是人类与自然的整体和谐。阴阳五行理论不可能像科学理论那样帮助人类上天入地,去满足人类日益放纵的贪欲,因为这些现象都是对自然秩序解构破坏而来,但它能够维持人类在地表上可持续性生存,这就是阴阳理论的无用之大用。
那么中医理论玄幻吗?那些反中医的科学主义者正是因为心智受到科学还原抽象意识的蒙蔽,将抽象世界的玄幻当自然客观的真实,将自然客观的真实当玄幻的抽象世界,持着这种颠倒的世界观去看中医理论,所以才会认为中医理论都是虚玄的。如果能突破科学的抽象时空世界对心智和视野的蒙蔽,就能发现中医理论是最真实的自然知识。人类无时无刻不在感受着阴阳五行理论的制约,比如我们所处的白天为阳,进入夜里为阴。白昼黑夜的更替,就是阴阳的变化。我们也是白天活动,这是从阳;夜里就要休息,这是随阴。还有我们人体内的气血也是随着昼夜阴阳的变化,这都是天人合一的最直接的体现。即使是那些否定阴阳五行理论的科学主义者也不是独立在阴阳五行所主导的自然时空之外,他们为何还是将这种时时刻刻都在感受着的自然规律-阴阳五行视为玄幻的呢?就是心智受到科学还原抽象意识的蒙蔽。
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医学衷中参西录(精装)
作者:张锡纯
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李可老中医急危重症疑难病经验专辑
作者:李可
当当
中医对人类生命体是在自然联系中整体性认识的,对于中药也是在其原生的自然整体状态下进行认识的。不管是中药寒热温凉平的五性还是酸苦甘辛咸的五味,都是中药作为原生整体的自然属性,它们只有在将中药作为原生自然整体的状态下才能被感知到。每种自然物都不可能五种性味都俱全,而是具有其中某种或者某几种,继而具有了偏性,也就是中药的治疗作用。中医根据病因和病机的辨证,选择具有对应偏性的药物进行处方治疗。中药的作用机理,也需要在气血、脏腑和经络等人类生命体的自然组成框架内进行阐释。对于中药的认识如果从西医和科学的还原论去认识,将其解构成无数的抽象的原子单体,不仅会导致中药的自然属性会消失,而且也将整个问题复杂化,无法去理解中药在人类生命体内部的作用机理。用那些从中药中解构出来的原子单体与从人类生命体解构出来的孤立的抽象器官、组织、细胞和分子之间的作用去解释中药治疗机理,更是见木不见林、盲人摸象。
心智受到还原意识蒙蔽的反中医科学主义者从化药的毒性和副作用去理解中药的毒性,同样会对其加以曲解和否定。正是中药与化药具有不同的形态特征,也就使得它们的毒性具有了本质的不同。中药作为原生自然整体,它的毒性是可以通过炮制方法或者在处方中与其他药物之间的相互作用加以减弱和消除的。化药则是抽象的单元实体,其毒性是从自然物整体中解构出来后不再受到原来自然整体秩序的制约而新产生的,也是不可改变的,所以大多数化药在治疗的同时也会对患者的健康造成损害,这就是为何化药造成的药害已经成为人类健康杀手之一。毒性加以减弱本来是中医治疗相对于西医的优势,却成为那些反中医者以西医不可改变的毒性为标准加以否定和攻击的对象,这就好比那些只能爬行的动物去嘲笑直立行走的人类不能像它们只能爬行一样,由此可见他们的愚蠢和荒谬。

3
2019年9月21日

(己亥年癸酉月辛酉日)

出生年或者出生日为兔(卯)的朋友,今天易遭遇突发意外之事,望沉着应对,冷静处之。慎防肢体有损。





每日人生提醒的性质和作用
“每日人生提醒”,一如大家已经见惯不惊,甚至可以熟视无睹的“天气预报”。众所周知,在现代科技武装下的天气预报,也具有很大的地域局限性,和因气象瞬息万变带来的不确定性,甚至还经常出现很大的误差性。但尽管如此,社会依然认定,每日天气预报,仍是一项利大于弊、政府必须履行的社会服务。

“每日人生提醒”,是根据人们出生的日干支做的预测。这样地球上出生的人,就无一能逃出以干支历所定下的60组日干支分类。因此“每日人生提醒”,与天气预报相比,就具有了极强的个体针对性。即使如此做出的预测,经过人们每天社会实践的检验,会对80%的人毫无作用,仅有20%的人感觉受益,对我也是极大的安慰和鼓舞。在看到70多人的生命瞬间化为青烟的江西发电厂事故之后,我更下了要做这件事的决心。

“每日人生提醒”,一旦开了头,就将成为我每日必修课;“每日人生提醒”,也许不一定会成为每天醒来人人必看的短信。但我相信,对那些极为关注健康的人,身处必须掌控好自我情绪才能完成岗位职责的人,每日不得不驾车出行的人,只要他们坚持看我的每日人生提醒,定会喜欢上这个栏目给他们带来的温馨和暖意。

2016年11月28日



干支常识:

十天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸

十二地支与生肖:

子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥

鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪



我们祖先就是用这六十组干支加上二十四个节气来反映地球与太阳、月亮之间的运动规律,编制出伟大的阴阳合历,也就是平时大家叫的“干支历”、“阴历”、“农历”、“夏历”。



六十甲子:

甲子  乙丑  丙寅 丁卯  戊辰  己巳  庚午 辛未  壬申  癸酉

甲戌  乙亥  丙子 丁丑  戊寅  己卯  庚辰 辛巳  壬午  癸未

甲申  乙酉  丙戌 丁亥  戊子  己丑  庚寅 辛卯  壬辰  癸巳

甲午  乙未  丙申 丁酉  戊戌  己亥  庚子 辛丑  壬寅  癸卯

甲辰  乙巳  丙午 丁未  戊申  己酉  庚戌 辛亥  壬子  癸丑

甲寅  乙卯  丙辰 丁巳  戊午  己未  庚申  辛酉  壬戌  癸亥

干支历的十二个时辰:

子时:23点—凌晨1点

丑时:凌晨1点—3点

寅时:凌晨3点—5点

卯时:凌晨5点—7点

辰时:7点—9点

巳时:9点—11点

午时:11点—13点

未时:13点—15点

申时:15点—17点

酉时:17点—19点

戌时:19点—21点

亥时:21点—23点

己亥年干支历(阳历转干支历):

立春2月4日,丙寅月始;

惊蛰3月6日,丁卯月始;

清明4月5日,戊辰月始;

立夏5月6日,己巳月始;

芒种6月6日,庚午月始;

小暑7月7日,辛未月始;

立秋8月8日,壬申月始;

白露9月8日,癸酉月始;

寒露10月8日,甲戌月始;

立冬11月8日,乙亥月始;

大雪12月7日,丙子月始;

小寒2020年1月6日,丁丑月始;

立春2月4日,鼠年戊寅月始。

4
9月20日水木罗汉每日人生提醒

原创: 水木罗汉  水木罗汉命理人生研讨中心  今天

2019年9月20日
(己亥年癸酉月庚申日)
出生年或者出生日为虎(寅)的朋友,今天易有外出、旅行、出差之事,望注意交通安全,避免肢体有损。


每日人生提醒的性质和作用

“每日人生提醒”,一如大家已经见惯不惊,甚至可以熟视无睹的“天气预报”。众所周知,在现代科技武装下的天气预报,也具有很大的地域局限性,和因气象瞬息万变带来的不确定性,甚至还经常出现很大的误差性。但尽管如此,社会依然认定,每日天气预报,仍是一项利大于弊、政府必须履行的社会服务。
“每日人生提醒”,是根据人们出生的日干支做的预测。这样地球上出生的人,就无一能逃出以干支历所定下的60组日干支分类。因此“每日人生提醒”,与天气预报相比,就具有了极强的个体针对性。即使如此做出的预测,经过人们每天社会实践的检验,会对80%的人毫无作用,仅有20%的人感觉受益,对我也是极大的安慰和鼓舞。在看到70多人的生命瞬间化为青烟的江西发电厂事故之后,我更下了要做这件事的决心。
“每日人生提醒”,一旦开了头,就将成为我每日必修课;“每日人生提醒”,也许不一定会成为每天醒来人人必看的短信。但我相信,对那些极为关注健康的人,身处必须掌控好自我情绪才能完成岗位职责的人,每日不得不驾车出行的人,只要他们坚持看我的每日人生提醒,定会喜欢上这个栏目给他们带来的温馨和暖意。
2016年11月28日



5
干支与人生 / 刘文西逝世
« 于: 2019-07-08 13:11:01 »
2019年7月7日下午两时左右去世,享年87岁。逝世时间干支:
己亥
庚午
乙巳
癸未
11岁运:己巳、戊辰、丁卯、丙寅、乙丑、甲子、癸亥、壬戌、、、、、、

6
九旬清华著名教授夫人断食结束生命,她的生命感悟值得所有人看看

儒风君  万象  4天前


作者:曹培



1

陈老师的最后一课:
如何面对老年、疾病与死亡

陈司寇老师,北京101中学教师,著名教授赵宝煦的夫人。赵宝煦是当代中国政治学主要奠基人之一。

生前为北京大学亚太研究院学术委员会主任,北京大学中国国情研究中心名誉主任,中国政治学会顾问,北京市政治学行政学会名誉会长,香港《中国研究》学刊顾问,香港中国研究基金会名誉主席。

2012年,赵宝煦逝世,享年90岁。

2015年5月10日,我们第二次采访陈司寇老师的文革经历,采访过后陈老师关切地问我,你今年多大了?想过今后应如何安度晚年吗?

看着我一脸茫然,陈老师说她自己积累不少经验和心得,愿意介绍给我们,可保证我们晚年享有身心健康。下文是根据当时的笔录整理的。



正文

时间真快啊,你们老三届学生都快要七十岁了。一般来说,人在七十岁以后是很难过的。第一是因为病痛,一身患有多种疾病,整天不是这儿疼就是那儿疼。

第二是因为孤独,人老了活动空间小了,与社会渐渐隔绝了,越来越多地待在家这个狭小空间里。因此几乎百分之九十以上的老人都或多或少地患有忧郁症。

老人是弱势群体。身体弱,精神也弱。在我们院里(蓝旗营,北大清华的家属院)有很多老人都是如此,可怜兮兮地期待着他人来关怀照顾,变成了弱势婴孩。看到这种情形,我就想,难道人的晚年一定要这样过吗?

我今年94岁了,老公(赵宝煦教授)两年前去世了。我现在一个人生活得很好。身体健康,头脑清楚,除了一个每周来两次的清洁工,生活基本自理。

我不习惯与保姆同居,自己能做的事情就尽量自己做。每周子女们都来看望我。我还要儿子不用每周都来,两周来一次就行了。他们也忙啊,而且他的家与我这儿离得太远了。

我自己平时把时间安排得满满的,读书看报看电视散步做家务,保持着自己不紧不慢的节奏,最近正在研读《易经》。我已经准备好了,随时都可以“走”。

我没有任何遗憾。现在只求活一天就要生活得有质量,即便明天就走,今天也要活得有质量。



我认为人生有几个阶段,每个阶段都要有目标。例如童年时期的目标就是玩,青年是学习,中年是工作养家,老年也要有目标啊,没有目标的人生特难受!那老年人的目标是什么?我认为有两点:

第一,要尽量使自己减少病痛,过得健康愉快。

第二,要争取在人生的最后阶段“走得快一点”,既减少自己的痛苦,也尽量避免给他人造成的负担。




第一目标:怎样尽量减少病痛,过得健康愉快?

我从55岁退休到今年94岁,已快40年了。我这些年一直身体很好。我是怎样做到的呢?

1、知识就是健康,最好的保健医是自己

人的健康由三个方面的因素形成,第一遗传占三分之一,第二是锻炼和养生,第三是生活习惯,例如抽烟喝酒熬夜都会损害健康。

人到70岁以后是老年。老人都一定要注意学习吸收医学保健知识。要看许多书,对于人的人体构造与功能、体育运动、食疗、生活习惯、保健按摩、心理健康等都要有比较全面的知识。

此外,要全面了解自己身体状况,综合分析自己的问题是什么,摸索其中的规律。思考解决问题的办法和措施。

一旦认识到什么是应该做的,就要身体力行,一旦认识到什么是不应该做的,就要令行禁止。并且一定要长期坚持下去。



有些老年人没有自己健康上的主心骨,动不动就看医生,乱吃药。其实医生不过是听你的陈述。再说各科医生也只能头痛医头脚痛医脚,不可能掌握你的全面情况。所以一定要靠自己,而不要盲目依靠医生。

有些老人一心想依靠什么名医,或者什么灵丹妙药来保健康,经常跑医院,频繁换医生,换药物,结果总是失望,因为他不懂得靠医生不能获得健康,关键还是要发挥自己的主观能动性。

例如我曾经患过皮肤瘙痒症,痒起来钻心,夜不能寐。去看医生,只能给些药膏涂抹,没有效果。后来我自己看书,明白瘙痒症是有很多种类的。

我分析了自己的类型,注意改变生活方式,采取适当食疗,保持心里的平静,并学会了按摩相应的穴位,后来就慢慢地好了。

有一天早上我要起床时,突然发现腰痛得动不了,当时家里只有我自己。我就告诉自己要镇定,躺在床上自我按摩一些穴位,过了一会儿才慢慢地起来了。

若是别人早去医院看了,我就坚持自己按摩相关穴位,配合适当的腰部活动,结果腰痛一直没有再犯。

俗话说久病成郎中。我的体会是,身体是自己的,最好的保健医其实只能是自己。冷暖痛痒只有自己最清楚,运动健身只有靠自己坚持,心理健康也只有靠自己调整。

任何企图依靠在其他人身上养老的梦想都要落空,无论是再好的医生、再负责任的保姆,或是再孝敬的子女,都不能去靠。



2、要有毅力,要做自己应该做的,而不是只做自己喜欢做的

我坚持生活自理,至今自己买菜、做饭、洗碗、散步、自己洗小件内衣。

我当然也累,也不方便,完全可以让保姆为我做。但是只要一开始不做,以后就再也做不了了。我不到万不得已就不开这个头。这样我一直坚持到目前,还是如此。



3、精神上要有境界,文化生活要丰富

现在老年人太寂寞,盼望儿女回家看望。国家都有“常回家看看”的法律规定,可是我不需要。

我关心时事政治,对文学、哲学、天文地理、戏剧体育都有兴趣。我建立了自己的学习计划和生活规律,每天忙忙碌碌,心里很平静充实。

北大政治系的一位教授去世了,她的老伴特别寂寞,老打电话给我,一说起来就没完。问我能不能一礼拜给她打两次电话。我答应了,转念一想想这不是个办法啊。我一次电话十分钟二十分钟,那其他时间她怎么办呢?我就去找她。

我说我可以给你打电话,但这不是解决问题的办法。你真正解决问题不能靠外力,只能靠内力。她说那怎么办呢?你就得自己有奔头。

那怎么有奔头呢。你喜欢做什么就去做,尽量把你的时间安排紧一点,每天都有自己的事情,都有完不成的工作。你就不会感到寂寞了。

我每天6:00–6:30起床后,就忙着按摩,做操,看电视新闻、做早饭。一定要在九点之前吃完早饭。9点以后我就开始看书看报。

我一个人订了好几份报纸杂志,每天不抓紧时间都看不完。看到我欣赏的地方就摘录下来,或者剪下来,我现在已经积累了好几大本了,经常翻看,乐在其中。

我还爱看电视剧,看到难过处就跟着放声哭,高兴处就放声笑。有时还想不通编剧为什么这么处理。自己就琢磨,要是我做编剧,我就怎么处理。我现在还在研读《易经》,心得也记下了一本。

你看,我平时有这么多事情要做,这么多新知识要学,哪里有时间去寂寞呢?此外我还有个办法,就是家里不要太寂静。要经常开着电视,就好像总有人与你说话,向你唱歌,你就不会感到孤独。

我有三个孩子每周都回来看我。我儿子离我挺远,我不希望他每周都来,就对我女儿说,你跟你哥哥说一下,不用每周都来,打个电话问问就行了。他后来就两个礼拜回来一次。

我平时过得很充实、愉快,不希望别人来干扰我。老年人要热爱生活,关心时事,心胸开阔,心情舒畅。这样遇到疾病就能顶得住。



第二目标

要争取在人生的最后阶段“走得快一点”,既减少自己的痛苦,也尽量避免给他人造成的负担。人人都希望晚年走得快一些,但死生有命,这也可以事在人为吗?

我认为,要想“走的快一点”,首先要做好“走”的思想准备,该走的时候干干脆脆、无牵无挂、了无遗憾。我来告诉你我的体会:

1、不怕死

其实无论多大年龄都会怕死,死亡总是令人恐惧的,怕临死前的病痛,怕与亲人诀别时的撕心裂肺。谁不怕啊?可是怕又有什么用,这是自然规律,只能坦然面对呀。

从70岁时我就想,人活七十古来稀,何况还有许多偶然因素。黄泉路上无长幼。所以活一天就赚一天。人的生命分为数量和质量。我不在乎数量,而看重质量。只要每天的生活都有质量,什么时候“走”就顺其自然。

不怕死,就必须拥有自己独立的精神世界,可以超越死亡,享受生期。这个问题解决得好就活得自在,活得痛快。解决不好,就终日惶惶不安。我现在就活得很痛快。

好多知识学不完的。我从来也不寂寞。我不喜欢跟街坊邻里的老太太们聊家长理短的事。我觉得不如看电视,能得到很多新鲜知识。

我爱看足球、网球、台球。我是丁俊晖的粉丝。对于国际上的一些新闻我也很关注。这样我心情很舒畅,对疾病就能顶住。



我前年尿血,在三院检查发现我左肾上有个肿瘤,可能是癌症,医生和家属都主张要做手术切除。我不同意。

我说我已经92岁了。我将来走不一定是因为这个肿瘤。即便是这个原因,动了手术后又会出现其他病。那何必呢?我就思量,癌症喜欢什么?

它喜欢酸性的东西,不喜欢碱性的东西。我就不吃酸性的大鱼大肉,饿死它!而多吃蔬菜水果。还吃抗癌食品,例如蘑菇、西兰花等。两年来没有任何感觉。

现在我干脆就不去检查了,也不管它变大了还是小了,爱怎样怎样。已经两年了我一直与癌症“和平共处”。现在既没有什么感觉,也没有精神负担,每天都生活得很充实,很有质量。

任何事情只要想得开,就会战胜它。当然如果将来真是癌症发作的话,后期会很疼,我就留一笔钱打止痛针。我对女儿说,将来我昏迷了就不用打了,没有知觉了还打它干嘛,”走人”就完了嘛!

中国人连死都不怕,还怕什么?精神上只有达到一定境界,才能超越生死。超越了生死,才能放下生死,轻松享受有限的生期。我现在一个人生活,儿女说还是找个保姆陪住吧。

否则万一哪天犯了病都没有人知道。我说犯了病又怎样,无非是拉到医院抢救呗。抢救过来又怎样,还不是不死不活地拖着?

人的寿数到了,就要顺其自然,犯了病还抢救他干嘛?身体功能衰竭了,无疾而终,顺其自然,这是福气呀,你说是不是?古人说“民不畏死,奈何以死惧之”。

老来不怕死,就活得轻松,生活质量就高。我就是怀着这种心态一天一天活过来的。事实证明越是不怕死,就越是死不了。

我现在已经94岁了,而中国人的平均寿命是72岁。哈哈,我觉得自己赚到的已经太多了!



2、不爱钱

许多老人越是到了晚年,越是锱铢必较,把钱抠的紧紧的。他们真是没想明白呀,我现在每个月几千元退休金,根本花不完。所以孩子们来看我,我都自掏腰包请他们吃饭。儿女过六十岁生日,我每人送上一万元。

我想,自己也就这几十万元的存款,等我死了儿女们继承,他们认为是理所当然的,也不会感激我。不如现在就拿出来给大家共享,弄个皆大欢喜,何乐而不为呢?哈哈!

3、放下自我

现在很多老人想问题只从自己出发,想来想去总觉得别人对不住自己。或是领导对不起自己,或是同事对不住自己,或是儿女对自己照顾不周,特别是儿媳妇又如何亏欠了自己。内心总是不愉快。这又何必呢。要想得开,就一定要放下自我,换位思维。

你认为自己把儿女抚养大,儿女就应该回报你。儿女都有儿女的事情,哪有那么多时间陪着你?回想一下你自己的父母在世时,你又曾去陪伴了多少?照顾了多少?

我从不要求儿女来陪我。我一个人生活的很有规律,说真的,他们来了我还有点嫌打乱了自己的计划。所以一个人生活是常态,儿女来看你,是惊喜。这样就不会心怀不满,常感落寂了。

不要回报,只要奉献,我养大了儿孙,是我的奉献。但我不图儿孙的回报。我一直以助人为乐,若能帮助他人,我就感到快乐。

能给周围人带来快乐,我就感到快乐。一位老师经济上有困难,我给了她点钱,她向我表示感谢。我说,你甭谢,我这样做自己高兴。

与人的感情要真挚,但不要太缠绵。我们院里有位老太太的丈夫去世了,她长期一直放不下,总是悲悲切切的。爱情深厚可以理解,但总不能整日泪水洗面,多愁善感,去当林黛玉呀。

儿女也一样,我爱他们,当然舍不得分离。但是既然分离是不可避免的,我就不愿意他们将来被悲伤所累,所以现在就不去和他们太缠绵,不要他们一天到晚总往我这里跑。

至于孙子辈儿,哈哈,不用我说,人家早就想也不想了!这是人类新陈代谢的自然规律嘛。总之只有放下自我,才能战胜死亡,充分享受生期。至于身后之事,儿孙自有儿孙福,不是我应该费心去想的!



听陈老师一席谈,如醍醐灌顶。她那冷静与深邃的理性令我深深折服。她那彻悟后的诙谐幽默又令我忍俊不住,时不时地与陈老师一起开怀大笑。

联想到文革中,我们都亲眼见过陈老师所曾经遭遇过的非人待遇和残酷暴行,多少人因此而积怨积弱积病。

而陈老师却成功地战胜了那些摧残,重建了自己的强健身心,享有了健康长寿的晚年。这样睿智坚强的老人实在不多见。

临别时我说:“我们过一段时间再来看您。”“不用来了,打个电话就行啦!”陈老师干脆地说,那口气像是对自己的子女那样随便。这是她留给我的最后一句话。




2

生命的见证

2017年4月底,陈老师已经满了96岁。这时各种疾病接踵而来。先是肾癌发作,伴随而来的尿毒症、贫血性腔梗。

加上中间一次跌伤和小中风,身体脏器衰竭得很快。起初生活还能坚持半自理,终于在9月份两腿发僵,浑身难受,躺在床上不能下地了。

子女们都竭力动员她去医院住院。可是陈老师一直坚持不去医院就诊,她没有吃药,也没有注射和打点滴,只是坚持自己按摩和做一些腿部练习,希望还能下地步行。

女儿也为她问遍了家庭的医生朋友,他们都很坦诚地说:“这么大年纪了,恐怕病情是不可逆的了。”子女为她请了保姆,24小时轮流守护她。

而这正是陈老师最不想要的”没有质量的生活”。她嘱咐女儿:一不要通知学校,二不要通知亲友,三不要让人来探望。她只希望自己能够“走”得更快些,尽量不要拖累别人。

她请女儿”帮助”她,女儿难以答应,何况我国的法律也不允许安乐死。于是她果断地决定以自己的方式来结束生命。

10月17日,陈老师开始断食。当女儿把精心烹饪的饭食端到她面前时,她推说吃不下,并掩住口不准别人强行喂食。

看着她坚定的眼光,女儿只好含着眼泪把食物端开。由于肾癌开始引起腰部疼痛,她睡觉时总是用双手抵住腰部,并没有打止疼针。

18日,陈老师继续断食,只饮水。

19日,女儿冲了芝麻糊端到已经饿了三天的妈妈面前。陈老师居然一口气吃完了。但是当女儿再次把食物端到她面前时,她又坚决拒绝了。

20日,陈老师已经既不吃饭,又不能饮水了。她的头脑还很清楚,口不能言,就写下自己的要求,如请人帮她翻身、解手等。

21日,陈老师继续水米不进。清早尚能在保姆的帮助下起床解手。下午5时13分,陈老师终于耗尽了所有的精力,安详地合上了眼睛。

听到陈老师的女儿讲述她最后的日子,不禁感到震惊。以断食的方式来结束生命,这需要多么大的勇气和多么坚强的意志啊。我立即联想起她的话“要不怕死”,“要争取走得快一点”。

她老人家是这样说的,也是这样做的。在生命的最后一刻,她既不拖累别人,也捍卫了自己的尊严。

陈老师圆满地实现了自己晚年的两个目标,终于下课了。

她的最后一课不仅向我们倾尽心血,还以生命做了见证。

当我肃立在窗前为陈老师默哀时,脑海里却浮现出那张亲切的笑脸,她诙谐地说:“哈哈,我已经赚到太多了,下面就看你们的啦!


7
刘工昌  隐形冠军研究所  4天前
致读者:“隐形冠军俱乐部”即将成立,将给大家提供一个交流研讨及资源整合的平台,将每月有一次活动,形式多样。详情请点击关注。本号主要关注中国制造业中的隐形冠军企业和国家有关政策,欢迎各位邀请朋友关注。

作者:刘工昌  本文首发于反做空信息中心,需转载请取得授权
5月23日下午,山东魏桥创业集团有限公司创始人张士平去世,享年73岁。而他一手缔造的魏桥帝国,已经成为一家拥有11个生产基地,集纺织、染整、服装、家纺、热电等产业于一体的特大型企业。
魏桥是中国企业的奇迹,自2012年连续六年入选世界500强,2018年跃居世界500强企业第185位,中国民营企业制造业500强第3位,中国民营企业500强第5位。魏桥品牌也连续15年入选《中国500最具价值品牌》排行榜,2018年以605.72亿元的品牌价值名列第62位。
 令人难以置信的是,魏桥创业集团实际控制人张士平没上过大学,只有初中毕业,属于名副其实的山东“老农民”。


草根起步路

张士平,滨州邹平人。初中毕业后不久就进了邹平第五油棉厂,他的工作是扛棉花包,100多斤重,一天要扛几十包,扛了17年,从消防队长到车间主任、副厂长,1981年升到厂长,这时他已35岁了。

当时的第五油棉厂管理是一塌糊涂,厂里窗户都没一块玻璃,工人就在那里随地大小便。

他上任后从从纪律抓起,有工人因偷吃了三颗花生而被开除,而且还是领导的亲戚。同时打破大锅饭搞计件工资,原来厂里的那些“闲人懒汉”,竟然成为从早到晚忙碌的“勤快人”。

那时国家对棉花管控严格。油棉厂就是收棉花,加工棉花,再卖出去。过了旺季,工厂无所事事就只能歇业。于是,张士平想着法子开动工厂,利用已有的榨油机,从当地收购棉籽榨油出售。

后来生意太好,张士平又从外省调种子扩大生产,这个原本因亏损而无人管脏乱差典型的厂子第一年就交税93万元,令所有人惊叹。四年后的1985年,第五油棉厂成为全国供销工业中利润最大的棉麻厂,年利润有400多万元。他也因此荣获全国劳模。

然而到了1986年,中国出现严重的棉花过剩。张士平拿出全部家当,又号召员工把准备用来结婚的钱都掏出来,成立了毛巾纺织厂,直接把过剩的棉花转向生产供不应求的棉织品,毛巾不好卖了就做服装。

搞这些究竟赚了多少,目前没有直接的资料流露。但公开资料显示,1989年,张士平利用企业已有的600万元,再筹集1000多万元,建成了1.6万纱锭的纺纱厂;不久,又筹资6000万元建成3万多枚纱锭的棉纺厂和336台织机的织布厂。

如果说前面显示的是张士平个人头脑应对市场的灵活的话,这里就是他的厂子扩张的第一步。而扩张后形成规模效益所带来的成本利好,是日后魏桥成功的关键。

那么他这些钱从哪里来的呢?

我们知道,像他这样的企业,资本的充盈是企业存活的关键。而当时正处于国民经济治理整顿时期,在国家整体经济紧缩的前提下,这个小小的棉花厂逆势扩张,而且还能筹到6000万巨资,在今天对民企都是很难做到的事,在当时更是想都不敢想的事,但张士平做到了。

个中原因,除了他身上全国劳模的光环外,更重要的是,他所在的第五油棉厂是邹平县供销联合社全资拥有,是典型的集体企业。所以他巧妙的利用了这一点,顺利的贷到了款。从这点可看出,农民张士平有着相当成熟的政治头脑。由此,魏桥打下了规模扩张的基础。

经历了3年治理整顿后,随着南巡讲话,经济重新搞活。1992年10月,十四大报告中明确提出“我国经济体制改革的目标是建立社会主义市场经济体制”,十四届三中全会提出了建立社会主义市场经济体制的框架。

市场经济要求交易主体明确,产权清晰,第五油棉厂那种产权不清的形式,很显然已无法适应飞速发展的形势的需要。

据魏桥档案记载,1994年,张士平创建邹平县魏桥棉纺织厂并任厂长,1998年,魏桥棉纺织厂改组为魏桥纺织集团,2003年更名为魏桥创业集团。

表面上看好像张士平独立创建的一个新厂,但实际上谁都清楚,这就是原来的第五油棉厂改制而来。“凭借在当地极好的名声、人缘,张士平顺利地把工厂改制为民营控股、国有参与的公司”。

今天说起来似乎很轻松,但在当时却冒着一定风险的。当时,东北为国企改制闹得沸反盈天,各方掣肘的结果使得国企改制极不顺利、不彻底,这也间接导致今天东北市场化程度远远落后于全国。与之相似的苏南乡镇企业民营化完成,也差不多是在新世纪前后。

在全国已有一定影响力的魏桥改制如此顺利,除了当地政府的大力支持,张士平个人的人格魅力外,还可能与他的企业员工主要是远离城市身处农村农民的淳朴天性有关。

至此我们看到,这位没什么文化的农民企业家,不仅有着超出常人的市场嗅觉,还总是能准确的踩上政治的步点,堪称奇人。
逆势起步,成就亚洲棉王

1993年到1997年棉纺织市场两次跌入低谷,全行业连续亏损6年,但这一时期,张士平在魏桥制定的计划非常直观、直接:闷着劲扩大规模,压缩成本,一路往前冲。(一位老农民和他530亿美元的魏桥帝国2018年05月03日  创业家传媒)

按说走到这一步,魏桥该歇歇了。原因明摆着:国内市场供过于求,纺织行业连年亏损,甚至连国家都不得不狠下杀手限产压锭。但魏桥不仅没有停步,反而在 5年内投入170亿元,将纱锭从33万枚增加到500万枚,织机从4000台发展到42000台。还于1998年收购了滨州市规模最大的国有企业滨州一棉。

张士平走进他所收购的新工厂的那一刻,大门口迎接他的是“乡巴佬,滚出去”这六个大字。一棉员工把张士平等魏桥高管包围在办公楼里足足七个小时。张士平先沉默一会儿,突然问“不让我来,你们想把企业做成什么样?”

滨州一棉患有典型的国企病,3个月发不出工资,亏损几千万元,销售收入还不到一个亿,可办公人员多达300多个,有12个财务。而魏桥当时做到了30个亿,办公楼里也才20多个人,4个财务。没多久,张士平就把滨州一棉全部高管免职。随后有人不断闹,多次讲解无效,魏桥方面放出话来,不服随时可以走。

滨州一棉仅被收购一年,毛利就增长了44倍,每1万纱锭的盈利率,是同类国企的10倍,人均劳效是其5倍。

1999—2003年,张士平又利用当地政府给予魏桥土地可以全免费,税收三年后还可以返还的极其优渥的投资政策,在滨州、邹平筹建生产基地,每一个的生产规模都是滨州一棉的数倍,总投资额超过170亿元。

2003年,魏桥纺织于香港成功上市。

2005年,全球纺织品配额制度结束,先是美国三次限制中国纺织品进入数量,接着欧盟设限威胁接踵而至。可魏桥却再一次逆势扩张,投资70亿元扩建市场尚且不错的纺织印染服装系列项目,收入及盈利水平不降反升,一举奠定了亚洲棉王的地位。

如今看来,可以把张士平的扩张逻辑概括为:以棉花为基础,打通整个棉纺织业的上下游产业链,在这条产业链里,张士平可以随时根据市场情况决定重点生产哪一块产品。同时,他又借助行业低迷期举起并购大旗,让魏桥的纺织业形成规模效应。

而张士平的精明,还体现在他敢于与电网叫板。
自备电厂,成就辉煌

上世纪90年代,以火力发电为主的中国电力资源单一,电力供应紧缺,在优先保证政府事业单位和大型国企的前提下,像魏桥这样的民企电力供应经常不稳,且常出现随意的拉闸限电现象,在严重影响企业生产秩序的同时还大大增加经营成本。

这对极其依赖电力稳定的魏桥无疑是极大的隐患。张士平果断上马电力,1999年9月24 日,7.8万千瓦/时机组开始发电。但淄博电网先后警示魏桥和邹平县政府,如果魏桥电厂不停止不解列,将不能保证邹平用电安全。

“县长亲自找到我,说淄博电网警告了,如果魏桥的自备电厂不解列,将对整个邹平县的用电安全产生威胁。”县长登门让他强硬的内心发生巨变,张士平回忆,“我当时想,淄博电网叫我下网,他以后就管不着我了,我的发电量肯定还要扩大,以后他求我上网,我也不上了。”

张士平此时显示了农民特有的倔强,立马上马 21万千瓦热电机组,不到10个月就投产发电,与国内同规模热电厂比建设速度快了1倍,投资仅为其一半。而魏桥电网的电价只有国家电网的三分之一。

国家电网算了一笔账,也许回答了魏桥集团低价售电之谜——发电机组属于应淘汰的小火电机组,没有安装脱硫、脱硝等环保设施,相应降低了约2.5分钱的发电成本;未缴纳国家开征的电价征收可再生能源发展基金、重大水利工程建设基金、大中型水库移民后期扶持基金、地方中小水库移民后期扶持基金、城市公用事业附加、农网还贷资金等6项基金附加,电价又至少降低了5分钱;未承担电价交叉补贴负担,又节省了6分钱。(媒体披露山东魏桥集团低价售电之谜2013-07-14 16:15 第一财经日报)

而自行发电,还解决了其生产发展中的一个技术性问题。纺织企业必须使用蒸汽,魏桥之前一直采用烧锅炉的方式生产蒸汽,效益差,不环保。决定发电后,张士平选择了热电联产模式,发电的同时生产蒸汽,降低了成本。

对魏桥来说,自行发电可谓一举两得,却把当地政府推向了一个尴尬的境地。究竟是保魏桥还是得罪国家电网,如果这事在东北,二话不说,可能就得停,但这里的地方政府顶住了来自国家电网的强大压力,帮魏桥这么扛了过去。才有了日后魏桥的辉煌。
自备电厂,与电网叫板

本来一切就这么相安无事,可到了2012年,时值阶梯电价调整遭遇“只涨不跌”的质疑,一则“魏桥自建电网的电价比国家电网便宜1/3”的消息引爆舆论。一位匿名的电力权威人士指出:魏桥用的什么设备?全世界都搞公用电厂,这些成本都公开摆着呢,他自己在发明吗?怎么会比人家还低1/3,除非你煤耗比别人都低,但凭什么呢?我们这些人都是吃干饭的吗?

厦门大学中国能源经济研究中心主任林伯强认为:“魏桥电的低成本跟国家电网没有可比性,如果按照对国家电网的环保、安全、监管标准来要求魏桥电,其成本未必更便宜。”

邹平一天之内就涌进来全国各地的几十家媒体,批评者认为,魏桥的行为不合法、环保不达标、安全性差,且没有承担社会责任,简称“四宗罪”。

刚开始张士平还打算保持沉默就这么熬下去,希望事情能慢慢平息。但当国家发改委、环保部、国家电网陆续表态,一些权威专家也站出来指责后,张士平“实在是坐不住了”。

他开始给省委省政府写信,希望邀请各界到魏桥参观调查,“看看我们的实际情况,特别是我们整个企业为承担社会责任多年来所做的努力。”

张士平所说的社会责任究竟哪些呢?

一位退休的政府工作人员介绍,邹平县每年都会召开经济工作会议,第一个发言的企业家必是张士平,“不用多说,张总只要很平淡的说出今年又交了几十亿的税,我们坐在下面的人都会心中一凛,那可是县里税收的一半,很震撼。”

魏桥堪称县里的财神爷,所以县领导即便冒着得罪国家电网的风险也不愿得罪魏桥。

更重要的还不在此。魏桥创业16万职工中有15万来自农村,2016年普通职工人均年收入突破5万元,而魏桥以成本价向职工提供保障性住房,有5万多户入住,很好地解决了农民转为产业工人后留守儿童、留守老人的问题;为职工子女建设了10所省级规范化高标准幼儿园,并投资资助当地的中小学校建设,方便职工子女就近入托入学。

在拉动区域产业经济和城镇化建设方面,魏桥积极扶持上下游配套中小企业,在各地形成了多个独具特色的产业集群,相关从业人员达50余万人,极大地推动了邹平、北海经济开发区等地的建设发展。在滨州全市范围内已形成三大特色产业集群。

靠着这种集群优势,集群内集聚并发展壮大了一大批铝材深加工企业,包括中信戴卡、北汽集团、中航工业、渤海活塞、山东创新、江森自控等知名企业。产品从各类板带材到铝箔,从交通用铝到电子产品,从汽车零部件到液化气罐车、厢体货车,从电线电缆到建筑模板,从全铝家具到装饰铝板等一应俱全。铝加工行业成为滨州市迅速崛起和转型升级最快的产业之一,滨州市也成为全国甚至全球铝行业最具竞争力和影响力的地区之一。(被评为《财富》杂志世界五百强,拥有2500亿元总资产、16万名员工的“老大哥”魏桥到底经历了什么2017-10-17 )

魏桥已不仅是邹平的魏桥,是山东的魏桥,其所做的已不仅是纺织与铝业,而是拉动整个中下层经济循环的产业链主。

作为以纺织铝业为主的劳动密集型企业,魏桥的出现不仅吸收了大量人员低学历尤其是地方政府头疼的农村富余人员的就业,促进了整个社会的稳定,还以其产业为纽带,直接或间接的促进了地方政府最关切的城市化进程。
通往山东首富之路

魏桥的壮大无疑为张士平在地方和行业里获得赞誉,“亚洲棉王”的呼号也足够耀眼。不过鲜为人知的是,若按拥有财富的数量级来算,2011年之前张氏家族的财富只在10亿元当量,这与魏桥的巨大体量似乎并不“匹配”。

虽然魏桥旗下核心子公司魏桥纺织(02698.HK)于2003年9月在香港成功上市,张士平家族的持股比例达到32.4%,但魏桥纺织的上市还不足以让张氏家族的财富有质的飞跃。如果以魏桥纺织2011年12月31日收盘价计,这部分股权价值仅12亿元。

当张士平扩建了自己的电厂后,他发现自己电厂发的电用于纺织业后还有大量剩余,于是他开始寻找需要电量的产业。最初看上了钢铁业,计划在邹平开辟一万亩土地,建成年产800万吨的炼钢厂。就在即将动工的一个深夜,张士平接到了省领导的电话,劝其放弃,理由是当时正值钢产量过剩。

尽管已经撒下去8 000万元巨资,张士平还是果断选择放弃了计划,挑中了电解铝。后来的商业进程证实,这一决定不仅是明智的商业决策,也是绝对的政治正确。

手握电厂,在与同行的竞争中,魏桥铝业无异于领先一个身位,魏桥电力成本只有0.2元,铝产品电力成本比同行低1 000~3 000元/吨。魏桥在铝制品行业开始了狂飙突进。2005年进入氧化铝领域,2011年进入高精铝板带箔、新材料领域;2014年甚至进入了采矿领域,其在非洲几内亚开采的第一船18万吨铝土矿石在2015年冬抵达了山东。

广袤的产业内布局,使得魏桥铝业上中下游通吃。在具体布局中,张士平有意将这些工厂密集布置,无形中极大降低了物流成本,甚至可以做到把冶炼出的铝水直接运往下游工厂,省去了铝水冷却制锭、物流运输、二次融化的工序,每吨又获得500~800元的成本优势。

显然,魏桥铝业是魏桥纺织的复制: 从电解铝进入行业;通过全产业链布局实现通吃,随时可以转身,借助铝电网一体化,迅速扩大生产规模,在低成本的优势上进一步降低成本。(一位老农民和他530亿美元的魏桥帝国 2018年05月03日  创业家传媒)

从2006—2010年,张士平一共收购和自建了91.6万吨铝产能设施,到2010年12月31日,中国宏桥总资产达到133亿元。2010年,随着上市的临近,中国宏桥显示出强劲的收入和盈利增长态势,其当年总收入和利润分别达到了151.3亿元和41.9亿元。

2011年3月24日,中国宏桥在香港联交所挂牌上市,盘中每股最高价达8.09港元,最终以每股7.9港元报收,按张士平及其夫人郑淑良共同持有84.96% 的股权计算,中国宏桥给其家族当日带来近400亿港元的惊人财富。由此,中国宏桥上市成为张氏家族实现财富跨越的“分水岭”,一夜之间成为山东首富。(张士平:山东首富从卖毛巾小厂到魏桥帝国  2013-07-04   来源:前瞻网)

36年前那家不起眼的小型油棉加工厂,如今已是拥有2家香港上市公司、国内外11个生产基地、16万名员工、2500亿元总资产,并集“纺织—染整—服装、家纺”产业链及“热电—采矿—氧化铝—原铝—高精铝板带、新材料”产业链于一体的航空母舰,一个享誉世界的纺织王国和铝业巨头。
遭遇艾默生做空

正当魏桥高歌猛进之时,2017年2月,其在香港独立上市的中国宏桥遭艾默生(海外著名沽空机构)“狙击”,称其瞒报成本216亿元,引起宏桥股价大幅下跌,无奈停牌。

2014年,中国宏桥成为了全球产量最大的铝制造商。虽然后来央企重组,使中国铝业在规模上超过宏桥,但宏桥依然是全球最有竞争力的铝业公司,尤其盈利能力,让其他铝企分外眼红。

2016年,中国宏桥净利润同比大增98.87%至72亿元,创下历史新高,而中铝公司虽然创造自2008年以来最好的经营业绩,但其经营性利润也仅为19亿元,相去甚远。



铝的成本构成中,电费占比高达46%,在其他铝企深陷泥潭时,由于电费比同业低1/3,中国宏桥依然轻松盈利。在境外做空机构看来,这极其反常的行为,一定隐藏着某种不可告人的秘密,这也成为后来其被攻击的主要方面。

2017年3月1日,外资做空机构爱默生发布报告,针对中国宏桥集团有限公司业绩进行质疑。总体上,中国宏桥有四点被质疑:

A)显著高于同业竞争者的利润

B)虚报其电力成本

C)虚构的氧化铝生产成本

D)存在大规模的关联交易利益输送。




针对质疑,2017年3月4日,魏桥集团向中国有色金属工业协会递交了紧急报告,将沽空归结于自身的壮大触及了美铝和力拓的商业利益。魏桥递交紧急报告的第5天,有色金属协会就向工信部递交了一份相关建议函,魏桥的紧急报告一并附上。魏桥危机的发生马上引起了国家主管部门的高度重视。

在各方共同努力下,2017年10月25日,中国宏桥发布了针对艾默生质疑的澄清报告。10月30日,宏桥“完美”复牌,开盘涨逾30%,是港交所当天涨幅最大的个股。

但艾默生并不买账,再次质疑中国宏桥造假,称25日发布的澄清报告要打上问号,反而更加确信此前对其成本过低、负债过高、财务欺诈指控是正确的,并呼吁香港证监会同时关注中国宏桥姊妹公司魏桥纺织的财务问题。

艾默生此次质疑的焦点主要在两点:

A
电力生产成本缘何比独立发电商低三分之一?
中国宏桥在2012到2015年的电力生产成本(包含蒸汽成本),比华能国际电力、华润电力、中国电力等独立发电商(IPP)低了三分之一。

B
中国宏桥的供电标准煤耗比行业标准低了21%!
中国宏桥供电标准煤耗在2012到2015年间,比行业标准的310克/千瓦时低了21%。在传统的煤电产业已经饱和、技术革新很慢且区分度有限的情况下,中国宏桥能实现这种突破堪称“世界之最”。



面对艾默生的缠斗,中国宏桥董事会认为艾默生对公司及其联属公司的反复攻击本质上是恶意的,将沽空归结于自身的壮大触及了美铝和力拓的商业利益。已正式在香港法院提起诉讼。(山东首富张士平携铝业帝国“王者归来”,却再遭暗算,魏桥到底动了谁的奶酪2017-11-08)

从中国宏桥的基本面来看,完全不存在可供做空机构赖以发挥的经营利润造假以及巨额债务危机。艾默生所给出的理由,实际上是不了解中国国情的结果。
被做空机构钻了空子
如果从公平竞争的角度,中国国内铝业倒是可以起诉它的,因为宏桥赖以竞争的根本,超低的电价本身就是不合规范的,它逃避了国内铝业即使自行发电也难逃的相应税费以及并网费用。

但当这种这种情况随着历史政治乃至现实的各方纠葛,尤其是魏桥集团的急剧壮大给中国社会带来的正面影响已大于其国内不公平竞争带来的负面影响。

也就是说,它不仅仅在税收、就业、以及随之而来的庞大产业链给国内相关行业带来的巨大机会,还随着其快速扩张,在国际铝业攻城略地,尤其是在铝土矿品位高,矿脉埋藏浅,基本无需剥离非土矿的几内亚与美铝控股的几内亚铝矾土公司(该公司几政府持股49%,HALCO财团控股51%,而HALCO财团由美铝ALCOA持股45%,英国力拓Rio Tintot Alcan持股45%,德国DADCO持股10%)争夺战中开始占得上风。

2014年,中国宏桥与新加坡韦力国际集团、烟台港集团、几内亚UMS公司组成联合体“中国赢联盟”,并注册成立博凯矿业公司(SMB),共同开发几内亚博凯地区铝土矿。联合体自2015年7月项目投产到2016年7月,一年中已经累计出口800万吨铝矾土矿,2016年全年实现出口约1000多万吨铝矾土矿,按计划,今年博凯矿业将启动第三期基建工程,完成后,将形成年出口3500万吨铝矾土矿的能力,直接挑战美铝和力拓的几内亚铝矾土公司龙头地位。



至此,魏桥已从跨越邹平与山东,直接奔向海外,代表中国铝行业在外的形象,故而也得到相关部门的极力支持,最终顺利度过难关。

但同时也说的是,魏桥将艾默生与美铝硬性捆绑却是不明智的。从以上事实看,说艾默生是受美铝所托,来专门找中国人的麻烦的,似乎是没什么问题。我们认为恰恰是这种思维要不得。

美铝是与英德共同合资的一家铝业公司,艾默生是一家传统的做空机构,不要以为两者都属于美国,就是同穿一条裤子的,这么做,倒是符合国内流行的阴谋论,但后果是把问题单一化,而且回避了自己经营中所暴露的问题,这些问题不解决,还会遭别人做空。

那么这次宏桥遭人做空的实际原因到底是什么呢?

彭博引述知情人士报道,因中国宏桥业绩(2016年)延迟发布以及停牌,导致其面临一项债务违约风险,该笔贷款2019年到期,且规定如果公司股票连续停牌超过20个交易日,将构成违约。公司打算寻求银行免除其7亿美元贷款协议中规定的义务。

这次艾默生的做空,本质上是在财报发布敏感期,利用新核数师的合理怀疑避责动机(2015年德勤换安永),增加双方沟通时间达到延误财务发布,导致合规性停牌,进而触发7亿美金境外贷款的技术性违约,更进一步触发大面积债券的交叉违约,通过债权的挤兑打爆中国宏桥。这就能解释为什么魏桥这么紧张,股价的波动是小事,流动性出了问题公司是会突然死亡的。

在各方面都做的几乎无懈可击的宏桥就在这一方面出现一个也许看起来不算太小的问题,就被人家抓住了,因为是上市公司,必须按时披露财务与经营状况,所以一个自己看起来不算大的疏忽也可能被人家利用,造成巨大的损失。公司最大的风险就来自于超前的战略发展,规划产能上得太快,每年的资本开支大幅超过经营性现金流。由于公司又相对谨慎的使用股权融资,基本都是上负债,这就造成了公司资产负债率在IPO后又持续提高。(风暴中的魏桥究竟路在何方?2017-04-06 来源:格隆汇)

解决这种事的最好办法就是外部增信,像前面讲的包括工信部、中信、农行、工商行等各大政府经营机构相继出动,稳住银行信心,为其增信,另外内部同时利用魏桥集团良好的运营适时为之注入公司经营性现金流,当这些已公开渠道公示,做空阴谋自是难以得逞。

这里面有一个问题,那就是一向现金流充裕的宏桥之所以这次出现这样的问题,可能与其一直酝酿的要收购鲁丰环保科技借其A股壳上市而需要大量资金有关。

这次收购也是一波三折。先是2017年4月17日中国宏桥发布公告,称其全资附属公司山东宏拓与鲁丰订立终止协议,终止收购事项;但三天后的2017年4月21日再发公告,称子公司山东宏桥新型材料有限公司与于荣强订立的新股份转让协议,从于荣强手中收购鲁丰环保2.61亿股,相当于鲁丰环保约28.18%的股份。

这些问题都挤在一起,就给了做空机构的机会,掐准时点在3月发起总攻,在股市恐慌下,如果宏桥主要贷款机构没有耐心,停贷或是催促还贷的话,他们最乐意看到的就是引发债务连锁危机,彻底引爆中国宏桥而大赚。

即使不出现以上情况,新核数师(安永)出于避责肯定会从严全面回溯之前多年的财报,退可逼到延迟财报公司停牌引发信任恐慌小赚。

在巨大压力下,宏桥被迫停牌,在采取外部增信内部注入流动性,一切完成好后,直到10月才复盘,尽管复盘大涨,但至少错过了7个月在股市上的时间。损失仍旧不小。
产能被砍三成

2017年 7月24日,山东省发改委责成滨州、聊城市政府在7月底前关停魏桥创业集团违规建成电解铝项目5个,违规产能268万吨。据媒体此前报道,中国宏桥产能约832万吨,此次关停的中国宏桥的电解铝产能超过30%。

微博大V曹山石发文称魏桥被关产能基本是600KA的电解槽,属于自主研发的全球最先进的产能,而非落后产能。曹山石表示,魏桥铝电2017年3月还获得了中国有色金属工业科学技术奖一等奖。

讽刺的是,两年前600kA铝电解槽在魏桥铝电运行的时候,中国有色金属工业协会会长陈全训称其对中国铝工业转型 升级具有重大指导意义。

在项目参观现场,新华社、经济日报等媒体记者和评审专家还被“186组巨人般的电解槽整齐排列有序运转,看不到工人、看不到烟尘、闻不到异味的魏桥铝电公司的巨大车间”所震撼。

2017年8月10日至9月10日,中央第三环境保护督察组对山东省开展环境保护督察,督察指出,“大气十条”明确要求,新建项目禁止配套建设自备燃煤电站,但近年来山东省自备燃煤电站呈井喷式增长。2013年以来,滨州市魏桥创业集团违规建成45台机组,滨州市始终未采取有效措施制止。

2017年8月,魏桥集团旗下中国宏桥宣布关停268万吨产能。 

除了燃煤电厂之外,环保督察意见还指出,滨州、聊城等地违反国家要求大力发展电解铝等过剩产能项目,电解铝总产能严重超过控制目标。不作为、乱作为问题突出,滨州市于2014年将尚未建成的244万吨电解铝产能虚报为建成产能,并出具虚假证明,骗取合法手续,同时瞒报部分电解铝违规在建产能,截至督察时,违规产能均已建成。

山东省及魏桥的电解铝整顿,是中国电解铝行业清理整顿的重点。据卓创资讯数据显示,2017年5月全国电解铝建成产能为4467.3万吨,其中山东电解铝产能居全国首位,达1199.8万吨,而魏桥的产能占到山东产能70%以上。滨州市对违法违规电解铝项目涉及的28人进行了处理,其中正县级干部5人、副县级干部9人、科级干部14人。(张士平卸任魏桥集团董事长 一代工业大佬隐退  经济观察网2018-09-27)

2017年11月26日,环保部官网公布了中央第三环境保护督察组向山东省反馈督察情况,魏桥集团被点名批评。2017年9月,中国宏桥公告称,由于产能关停而计提资产减值损失31.66亿元,较2016年同期增长233.4倍。(山东首富张士平卸任魏桥集团董事长 张波正式接班2018年09月27日 12:03 新京报)

一直以来,地方政府顶着风险保护的明星企业终于遇到了前所未有的挑战。2017年9月27日,魏桥集团董事长张士平卸任,张波接任为魏桥集团董事长。

随着传奇创业人物的告退,那个曾经所向披靡无往不胜的魏桥创业集团终于开始出现发展的颓势,也似乎宣告着那个崇尚草莽英雄粗放式发展时代的终结。

今天,这个没有任何背景,人们印象中总是精力充沛,就靠自己的头脑和身体一手打拼出了人类财富的神话的农民,真正地走到了生命的尽头。

他的魏桥也许有着这样那样的问题,但有一点可以肯定,这里的每一分钱都是他与员工用汗水和智慧打拼出来的,一步一个脚印,没有任何虚头巴脑。

在人们一窝蜂的追求热钱快钱的今天,张士平的魏桥就像这个民族经济的良心,它不高贵,但却无时无刻不在真实的支配着我们的生命。

作者|刘工昌贴
编辑|小鬼当家

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8
讣告:周易研究家、预测学家邵伟华大师去世!

邵伟华信息咨询  3天前


伟 华 易 学
简单的生活|易学的殿堂




周易研究家、预测学家邵伟华大师去世!
         
       天地同悲,江河洒泪。宋代著名思想家预测学家邵康节嫡孙、当代易学宗师、新中国易学的拓荒者,毕生为弘扬中华易学事业奔波的邵伟华先生,因年事已高,劳累过度,心力衰竭,于2019年5月23日21时07分在广州不幸逝世,享年84岁!

       邵伟华先生是中华易学文化承前启后,继往开来的传承者,是九十年代家喻户晓、当代久负盛名、名扬海内外的传奇人物,是易学应用史上的一座丰碑。邵伟华先生一生为弘扬易经国学文化奔走呼号,《周易预测学》《四柱预测学》《风水规律学》等著作影响深远。邵先生艰苦卓绝的努力,唤来了新中国易学应用的春天,而邵先生也因其卓越的贡献,被载入党史《丰碑》,并正式命名为周易研究家预测学家。

       邵伟华生前对易学工作者寄予了"努力提高中华民族和全人类整体素质"的厚望。

邵伟华身后将归宗邵康节陵园。
追悼会将于2019年5月27日上午8:00。
在河南洛阳伊川县殡仪馆进行。

       沉痛哀悼当代易学新圣邵伟华老师!
       邵伟华先生千古!

       邵伟华治丧委员会
       2019年5月24日

邵伟华先生追悼会地址



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 4
惟德動天 易者无疆  置顶
 如何参加追悼会?
 1 作者
若有想前来吊唁的朋友,按文中地址洛阳伊川县殡仪馆,27日上午8时着黑白衣衫前来即可。
食住行需自行安排。近期事务繁忙,可能招待不周,在此感谢各位理解与支持。
 10
琅琊王道长
 阿弥陀佛。菩萨接引西方极乐世界。大师一路走好!
 10
高先生祝君好运
 我过去对易经本一无所知,但我现在能为很多人指出工作行业,工作方向,男女婚姻,一生运气等,能为人民做一点贡献,我很自豪,我能这样,正因为邵伟华是我如同父母的恩师,听到这不幸的消息,我的手发抖了,……,亲爱的老师,一路走好。
 9
卍张醒植卐
 南邵北廖功满天,华夏易学迎春前,
伟华扛旗大呼唤,寒冬梅花露新艳;
黑暗沉沉明灯悬,照亮泥泞不畏寒,
邵老千古万里传,好名永记人心间。
 6
AAAAA00000佛光普照十方法界
 晚生惊悉邵公驾鹤西去的悲音,陡然悲痛万分!顿时抑制不住沉痛的心情,不觉早已潸然泪下……沉痛哀悼举国敬仰的易坛泰斗邵老师!
 5
潘祥文
 願一代宗師一路走好!
 5
🌞程焱坤🌞
 邵伟华老师~周易学术界一颗璀璨的星!邵老师千古!
如果没有邵伟华老师,就没有当代周易步入大雅之堂的今天!就不会有后来的相学、奇门、六壬、风水等学术的复兴!邵老师是解除周易头上“封建迷信"帽子的第一人!是当代周易永远的引领人!是真才实学、求真务实的大师!
邵伟华老师必与伏羲氏、周文王、孔夫子、姜子牙、诸葛亮、刘伯温等一样永载史册,永垂不朽!
 4
柏松
 周易研究家,易学泰斗,邵伟华先生青史留名,永垂不朽
 4
金色年华
 真是想念邵老师。从九几年读老师的书,虽然在易学上没有造诣。但是好像已经成为生活的一部分。真的怀念您啊!世上再无邵老师了。
 4
深山浩林
 沉痛哀悼邵伟华大师!
 4
本人以逝🙏望勿念
 阿弥陀福
大师一路走好
 4
惟德動天 易者无疆
 来也匆匆,去也匆匆!邵师走好。
 3
 净意
 沉痛哀悼伟大的周易研究家、预测学家邵伟华老人家,祝愿好人有好报,愿他一路走好,吉祥如意,上品上生,阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛
 3
原瓶进口 假一罚万
 邵大师千古!
 3
卍张醒植卐
 惊问当代易学旗手邵老伟华千古,沉痛悼念,
并对家人深情而诚挚问候,愿节哀顺变。
 3
会一周易馆
 2002年冬天,读书时候,在隔壁小书店看到一本红色渲染玄色的书,名月《周易预测学》,这是我接触第一本关于周易数术类的书。这是一种缘分和铺垫。相信类似经历的人还有很多,这就是周易的种子,播撒到世界的角角落落,然后数年数十年之后,中华大地遍地周易玄门人!
道教有宗教,佛教也有宗教,即便古代的儒家也有文庙。而周易爱好者,从业者却没有,也是一种缺憾。
小时候读周易,曾经写下:含弘光大,德行无疆,但开风气,不为宗师。在此仅用此四句概括仁人志士,形容邵老一生。千古,尚飨!
 3
易缘居士
 沉痛哀悼邵伟华老师
 3
玄真
 3
青荷居 🤗 瑞霖
 邵老师,虽没见过,但听儿子同学妈妈讲过,她专门去广州拜谒过邵老师,她儿子的名字是邵老师起的吧。
然后,曾经结缘过邵老师助印的三世因果经,他写的前言,感受得到老师的慈悲。
现在,因缘到了,为了利益众生,我开始入门,想用中国的传统智慧来帮助心理亚健康者恢复健康。
向邵老师学习
 3
龙九天
 大师千古
 3
刘熙荣
 惊闻噩耗,不愿相信。宗师离世,天地悲恸!山河哽咽!多少徒孙未曾见,鞠躬尽瘁两相隔!唯有伤悲深缅怀!
 3
迪迪🐳
 好难过
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Zhen.w
 大师驾鹤,深情悼念!
 2
刘崋[法圆]开心喜悦!
 惊悉邵伟华先生去世,心生悲痛!自上世纪九十年代第一次读到邵先生的著作,几十年来,一直关注邵先生的动态,总期待有机会亲聆邵先生授课,传承易学精髓。此生再无缘与先生会面,人生一大憾事。愿天堂里的先生安好!
 2
金福朝K18697103272
 我的启蒙老师就是邵老师,记得我的第一本书就是邵老师的《周易与预测学》,老师,一路走好!
 2
轻舟过
 万古长存!
 2
杨茹媛
 邵老师一路走好
 2
自在
 是邵老师让我认识了易学,也是邵老师让我认识了佛教。我须然没有亲眼见过他的芳容。最让我恩慰的是他的学佛文章,让我认识了因果,导我走上了学佛的道路。感恩邵老师,极乐净土最相见。南无阿弥陀佛 
 2
王磊🌠
 惊闻老师噩耗心中震惊,不敢相信!邵老师堪称当代易学大师,开创了周易预测学的新天地,提倡学以致用,用中国古老的智慧服务于现代社会,为老百姓排忧解难,为企业趋吉避凶,为社会做出了卓越的贡献!虽未于老师谋面,但老师的四部巨著却有缘相见,并痴迷钻研,勤学不息,可惜资智愚顿,至今只学皮毛。大师已逝,幸留传薪于世,望后来者不负老师之托,宏扬易学,造福人类。邵老师一路走好!邵大师千古!!
 2
小丙
   
 2
lisa
 2
石來運轉
 一路走好!
 2
劉泓材
 沉痛哀悼邵伟华大师!
 2
黄金
 邵老师一路走好
 2
廓传
 大师一路走好
 1
鹰当鸣
 邵先生千古!
 1
金水木火土
 邵伟华老师一路走好!我会继续看您写的书籍,好好学习,为发扬中华易学的伟大事业尽自己的微薄之力。
 1
 净意
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半仙
 邵老师走了是易学界的一大损失
 1
愿做菩萨那朵莲
 1
让我想一想(赢在未来)
 一代大师,一路走好
 1
红日
 邵伟华大师千载不朽!
 1
杨胜科
 愿邵老一路走好!
 1
易和风水:13965166866
 邵伟华先生掀起了中国易学发展的高潮。邵伟华先生永垂不朽!
 1
洪海洋
 愿老先生一路走好!!!
 1
晖(太阳普照)
 天忌英材!惜啊!
 1
学易贵在拼搏
 邵老我是您的忠实无名学生,是您老人家把我代入了易学的大门,今已得知您的去世,使易学界的一大损失,
 1
罗八字,祖传世家,取名风水择日葬
 沉痛衷悼邵伟华先生千古!
 1
自然无为
 邵老!当今易学之开拓者,今天易学之盛兴离不开您的引领!今驾鹤仙游!功名永垂易界!
 1
厚德载物
 邵伟华老师一路走好,无比痛心。
 1
伏易文化🇨🇳老船长
 功不可没!
 1
Reed
 大师一路走好!千古!
 1
竹风诗韵
 邵先生千古
 1
普布
 易坛泰斗,万古流芳!
 1
苗智泳。中管院儒易大会主席
 人间少了一位易圣,天堂多了一位菩萨
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吴济铁全球易学风水名师专家
 邵伟华老师是易经风水楷模,又足周易预测学泰斗,他是中华华传统文化领航人名留万古也!
 1
Amos锵雁P.Liu
 大师走好!
 1
庄严莲花
 愿邵老师一路走好,早登莲邦
 1
庄严莲花
 南无阿弥陀佛。南无阿弥陀佛。南无阿弥陀佛。💡💡💡
 1
小比丘13618654146釋大宽感恩
 一路走好
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小比丘释大寬15239971912
 一路走好
 1
君彤
 南无阿弥陀佛
 1
徐榕康18168723986
 邵老師一路走好!
 1
佛易人生《八字,起名,预测》
 邵老师一路走好,阿弥陀佛
 1
@本自清净
 南无阿弥陀佛南无大悲观世音菩萨南无大势至菩萨接引往生西方极乐世界
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老陆
 愿大师一路走好去到极乐世界,大师去世乃是中国易学界一大损失,没有大师的预测学就没有中国易学之繁荣。是你的预测学让我走进易学大学,是你的规律学让我再次接触风水,再次感谢邵大师,愿大师安息。
 1
大易管理贾老师
 大师走好!
 1
蓝天
 邵老师一路走好!
 1
太阳雨盐津铺子
 大师仙归,流芳百世。沉痛哀悼,泪如泉涌。
 1
万象大乘 (伽胜)
 祝邵老师一路走好!万古长青!流芳百世!
 1
马东来(北京2018-8-5)
 阿弥佗佛
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陈娟
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AAA🔥 🔥 🔥
 沉痛悼念邵伟华先生,先生永垂不朽
 1
金易(殷志伟)
 大师一路走好,家属节哀顺变!
 1
雷神
 大师走好
 1
张海
 初中就拜读先生大作,一路走好
 1
素履居士(范泽)
 邵老一路走好
 1
大舆承德@诗崆
 1
陳爖
 邵大师一路走好
 1
泰酉    
 老先生走好,20年后返回中国。造福人类!
 1
Abrazo
 大师一路走好 几十年前看的第一部周易书就是大师的四柱预测学
 1
邢桂芝
 卲大师一路走好
 1
灯火🔥
 恩师驾鹤西去,位列佛国!
 1
日月星辰
 悼念邵老师仙游,愿老师一路走好。
 1
赵骞
 邵老千古
 1
陈静
 邵老师一路走好,南无阿弥陀佛
 1
凡真
 一路走好
 1
星星
 中国一大巨星
 1
燕子
 一路走好
 1
杨惠媛
 深切缅怀易坛泰斗邵伟华老师永垂不朽
 1
༄ཉིཾ࿅演行🏹善護念࿄ཉྀ༄
 南无阿弥陀佛
邵老一路向西!走好!
 1
素颜朝天的我/尔爱吗 
 一代大师,一路走好
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林珈辉
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 邵伟华大师 
 1
智者乐水
 尊敬的邵伟华老师一路走好!
 1
利贞风水国学堂15807059548
 新中国研易第一人,开拓了新时代易学的春天!
 1
嗨?
 大师殒落,易界损失,沉痛哀悼!
 1
瀚海月清
 哎,悲…
 1
易稳话(的哥)
 一路走好!邵老师!!
 1
吴彤
 大师走好

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干支与人生 / 圣严法师往生时间
« 于: 2018-12-14 11:14:18 »
2009年2月3日16:03往生。生于1930年1月3日。
戊子
乙丑
己卯
壬申
1岁运:丙寅、丁卯、戊辰、己巳、庚午、辛未、壬申、癸酉、、、、、、

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来源:一路风景一路歌,ID: cozydream

米饭是一日三餐的常客
别再用白水煮饭了
加点它,不仅更美味
治百病,更年轻!

豆浆煮饭—防治九种病

日常豆浆打多了喝不完倒掉可惜,喝多肚胀,不妨用它来煮饭,不仅可以营养互补,而且味道更为香甜。



 / 好处一 :口感更糯 /

大米配上豆浆,增加了大豆蛋白和优质脂肪,因此煮出的米饭更糯,更香甜。



 / 好处二 :营养互补 /

米饭是谷物,豆浆是豆类食品,豆浆加米饭,能弥补谷物中缺乏的赖氨酸   ,米饭配豆浆则能发挥谷类中蛋氨酸的作用。



加了豆浆的米饭,富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、膳食纤维、钙、异黄酮、低聚糖、卵磷脂、甾醇、皂苷等,营养素种类更全面。



 / 好处三 :更易吸收 /


并且单独吃米饭或喝豆浆,蛋白质都不易被人体吸收,但是一搭配,大豆蛋白和谷类蛋白就发生了“互补作用”,有效提高了蛋白质的吸收利用率。



 / 好处四 :胜过吃肉 /

米饭配豆浆,蛋白质相当于肉的含量,难怪老人们常说“米饭加豆等于吃肉”。



如今许多中老年人三高,不能吃肉,不如多食用豆浆饭,有效弥补不能吃肉造成的营养不良,而且更安全、健康。



 / 好处五 :预防疾病 /

豆浆饭能防治糖尿病、高血压、冠心病、中风、癌症,还能抗衰老、防老年痴呆、便秘、肥胖,日常一定要多吃。



 豆浆饭这么好
做的时候要注意什么呢
 

 / 注意事项 /

 1 :豆浆用量大于水

煮豆浆饭时,豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量,如果200g的米,需要260ml的水,换成豆浆则需要300ml。豆浆倒入淘洗好的米中后,一定要搅拌一下,以防大米结成团,影响口感。



 2 :选择稀豆浆

煮饭的豆浆,要选择比较稀的豆浆,如果浓度太高,可以适当的水稀释,以防煮出的饭口感过硬。
 

 
 3 :食用豆渣

豆浆在制作中需要过滤豆渣,因此损失了一些膳食纤维,不妨把剩下的豆渣做成炒豆渣吃,不仅增强饱腹感,而且减缓人体对糖的吸收,降三高,又通便。



除了用豆浆煮饭,煮饭加点它
效果惊呆你!
 
加燕麦—控制高血脂

燕麦富含 β-葡聚糖,日常多吃能降低人体内坏胆固醇的含量,有效地降低心血管疾病的风险,尤其是高胆固醇和高血脂的朋友一定要记牢。



燕麦烹调得越粘稠,越能发挥β-葡聚糖的作用,不仅能加强饱腹感,促进降脂,加速肠胃蠕动,还能延缓血糖上升速度,糖尿病朋友一定要多吃。



加玉米—防癌

玉米不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪,还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等大量营养物质,是营养最全面的主食之一。



此外玉米还含有谷胱甘肽,能与人体内多种致癌物质结合,使之失去致癌性。玉米中的木质素 , 能使人体内 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍 , 有效抑制癌瘤的产生,玉米中的矿物质镁也有极强的防癌效果。


 
加小米—安眠健胃

许多朋友压力大,没胃口,时间长了便会导致胃病。日常不妨在米饭中加点小米,促进消化更养胃。



加红薯—减肥防癌

红薯配米饭能有效弥补米饭中胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、钾的不足。并且红薯富含膳食纤维,能促进人体有毒物质和胆固醇的代谢,还能预防便秘,间接预防肠癌和高血脂。



红薯中的胡萝卜素和维生素C,具有极好的抗氧化作用,有效预防心血管疾病。



加豆子—营养更全面

米饭配上富含淀粉、蛋白质、膳食纤维、微量元素的豆类,如绿豆、红豆、黑豆、蚕豆等,不仅能弥补大米中赖氨酸缺少的不足,还能提高人体蛋白质的吸收率。



当然由于豆类的皮都比较硬,因此最好提前浸泡,或用水煮20分钟,再与大米一起蒸煮,口感更好哦~



添油加醋—粒粒分明

煮米饭前,加入半汤勺植物油,或是滴入几滴米醋,蒸出的米饭松软清香,粒粒分明。



并且加醋的米饭还能减缓变质速度,用柠檬汁或柑橘汁效果一样好,并且更清香,陈年旧米也好吃!


 
加酒—煮夹生饭

米饭夹生,不妨加两勺米酒、白酒或黄酒,搅拌均匀后用小火煮一会儿,饭就熟透了。



除了煮米饭,炒米饭时加一些酒,炒出的米饭粒粒松散,又香又可口。



加盐—蒸剩饭

剩饭重新蒸后不仅味道差,口感也差,不妨倒入少量盐水后再蒸,米饭香味浓郁、口感细腻,和刚出锅的一样。



加葱—去糊味

日常做饭,不小心米饭煮糊了,可以在米饭中插一根葱,再盖上盖子焖一会儿,糊味立刻就消失了。



阅读 250510

https://mp.weixin.qq.com/s/dk-B2ujcaWKvQNM_zhk7bw

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2018年11月27日
(戊戌年癸亥月癸亥日)
出生年或者出生日为蛇(巳)的朋友,今天易升无名火,心血管异常,膀胱泌尿系统发病等事,望冷静,保持平常心。


干支常识:
十天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸
十二地支与生肖:
子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥
鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪

我们祖先就是用这六十组干支加上二十四个节气来反映地球与太阳、月亮之间的运动规律,编制出伟大的阴阳合历,也就是平时大家叫的“干支历”、“阴历”、“农历”、“夏历”。

六十甲子:
甲子  乙丑  丙寅 丁卯  戊辰  己巳  庚午 辛未  壬申  癸酉
甲戌  乙亥  丙子 丁丑  戊寅  己卯  庚辰 辛巳  壬午  癸未
甲申  乙酉  丙戌 丁亥  戊子  己丑  庚寅 辛卯  壬辰  癸巳
甲午  乙未  丙申 丁酉  戊戌  己亥  庚子 辛丑  壬寅  癸卯
甲辰  乙巳  丙午 丁未  戊申  己酉  庚戌 辛亥  壬子  癸丑
甲寅  乙卯  丙辰 丁巳  戊午  己未  庚申  辛酉  壬戌  癸亥
干支历的十二个时辰:
子时:23点—凌晨1点
丑时:凌晨1点—3点
寅时:凌晨3点—5点
卯时:凌晨5点—7点
辰时:7点—9点
巳时:9点—11点
午时:11点—13点
未时:13点—15点
申时:15点—17点
酉时:17点—19点
戌时:19点—21点
亥时:21点—23点
戊戌年干支历(阳历转干支历):
立春2月4日,甲寅月始;
惊蛰3月5日,乙卯月始;
清明4月5日,丙辰月始;
立夏5月5日,丁巳月始;
芒种6月6日,戊午月始;
小暑7月7日,己未月始;
立秋8月7日,庚申月始;
白露9月8日,辛酉月始;
寒露10月8日,壬戌月始;
立冬11月7日,癸亥月始;
大雪12月7日,甲子月始;
小寒2019年1月5日,乙丑月始;
立春2月4日,猪年丙寅月始。

12
2018年11月26日
(戊戌年癸亥月壬戌日)
出生年或者出生日为龙(辰)的朋友,今天易有外出,旅行,乔迁、甚至职、地之变。望在变动中井然有序。


干支常识:
十天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸
十二地支与生肖:
子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥
鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪

我们祖先就是用这六十组干支加上二十四个节气来反映地球与太阳、月亮之间的运动规律,编制出伟大的阴阳合历,也就是平时大家叫的“干支历”、“阴历”、“农历”、“夏历”。

六十甲子:
甲子  乙丑  丙寅 丁卯  戊辰  己巳  庚午 辛未  壬申  癸酉
甲戌  乙亥  丙子 丁丑  戊寅  己卯  庚辰 辛巳  壬午  癸未
甲申  乙酉  丙戌 丁亥  戊子  己丑  庚寅 辛卯  壬辰  癸巳
甲午  乙未  丙申 丁酉  戊戌  己亥  庚子 辛丑  壬寅  癸卯
甲辰  乙巳  丙午 丁未  戊申  己酉  庚戌 辛亥  壬子  癸丑
甲寅  乙卯  丙辰 丁巳  戊午  己未  庚申  辛酉  壬戌  癸亥
干支历的十二个时辰:
子时:23点—凌晨1点
丑时:凌晨1点—3点
寅时:凌晨3点—5点
卯时:凌晨5点—7点
辰时:7点—9点
巳时:9点—11点
午时:11点—13点
未时:13点—15点
申时:15点—17点
酉时:17点—19点
戌时:19点—21点
亥时:21点—23点
戊戌年干支历(阳历转干支历):
立春2月4日,甲寅月始;
惊蛰3月5日,乙卯月始;
清明4月5日,丙辰月始;
立夏5月5日,丁巳月始;
芒种6月6日,戊午月始;
小暑7月7日,己未月始;
立秋8月7日,庚申月始;
白露9月8日,辛酉月始;
寒露10月8日,壬戌月始;
立冬11月7日,癸亥月始;
大雪12月7日,甲子月始;
小寒2019年1月5日,乙丑月始;
立春2月4日,猪年丙寅月始。

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干支与中医 / 病与方
« 于: 2018-08-13 22:56:48 »
 1       
牙龈肿痛       
吃了海参牛肉等发物牙龈肿得很高,同仁堂的牛黄解毒片(2元一小盒),吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热,牙龈因此肿痛)。
 2       
顽固皮炎·湿疹·荨麻疹·皮肤瘙痒       
皮肤问题包含湿疹、皮炎、头癣、体股癣、手癣、足癣(脚气)、荨麻疹、风疹、鹅掌风、皮肤瘙痒、皮肤敏感过敏等。得皮肤病的尴尬和难耐真的是痛不欲生!
宋代著名医学典籍《证类本草》记载一种治疗皮肤问题的中药配方叫草本灵草霜,此药膏中药调养祛除皮肤问题堪称一绝,从古至今造福很多人。现在淘宝有售,搜索(彭姥姥)即可找到。效果质量都非常不错,在淘宝上已经热销了一段时间了,好评很多,他们承诺无效可退货退款,可放心购买。

 3         
小儿感冒       
孩子病毒性感冒用抗病毒口服液,中药不含抗生素,药到病除。
 4     
体内湿气重   
中医有“千寒易除,一湿难去”的说法。
体内长期有湿气的人会有很多症状如:肥胖、头发皮肤油腻、面部油亮、长痘长斑、困乏无力、无精打采、尿黄、舌头发白、咽喉痛,头晕,大便稀黏腥臭,粘稠、皮肤湿疹......等
湿气被中医称为百病之源,健康杀手,如果长期有湿气的人一定要注意了,排湿刻不容缓。老中医推荐顾存御清散,二十三味原材料精制而成,可长期食用,没有副作用,主要是排湿效果杠杠的。淘宝搜顾存旗舰店即可买到。认准天猫顾存旗舰店,以免买到假货


 5       
咳嗽痰多       
复方甘草片,几块钱一瓶,很容易搞定,服用遵医嘱。
 6       
颈椎病、肩周炎、关节炎、腰腿痛       
颈椎病疼、肩周炎、背困疼、肩膀痛、跌打损伤疼、神经痛、关节痛、肌肉疼痛等现在不仅仅困扰了老人,由于现代生活方式的无奈年轻人也倍受痛苦。易发人群为电脑一族和老年人!我以前经常低头看手机引起颈椎病,后来用了京城某中医推荐的 帝络阁 竟然神奇的慢慢好了起来 现在倍有精神,这种病况在电脑一族里面特多 真心可以试试。父母有的也可以买几盒送去关心下。淘宝搜索:帝络阁 就可以买到这款传世药膏。
 7       
拉肚子       
保济丸,这个治疗拉肚子,比较有效,主要是肠胃不好吃坏东西就拉肚子的那种!价格:6块钱一盒
 8       
白发/脱发       
掉发、白发可能是很多男性心中永远的痛,想要解决掉发的问题,就必须先了解掉发的根源,才能对症下药,中医朋友推荐用 顾存芝麻黑豆桑葚粉,因为黑色的食物可起到益肾作用,肾脏就是我们生命的根本。所以对头发的保健是非常有益的。有遗传脱发的更要提前食用预防哦。现在生活压力大很多人都在掉头发,良心建议经常食用绝对有好处。认准天猫正品!
9         
扁桃体炎       
慢严舒柠颗粒用于急慢性咽炎、扁桃体炎,以及外感风热所致的咽喉发干、声音嘶哑;有清热利喉,宽胸润喉的功效。
 10       
鼻炎、鼻塞       
西医含有的激素会对人体造成更大的伤害。而这种伤害相比鼻炎本身来讲更为严重,简直是雪上加霜。之前花了不少冤枉钱治疗,口服和手术都做过,效果都不明显。
后来听朋友介绍在淘宝买了 彭姥姥濞轻松。不吃药不手术,喷一喷使用很方便。现在每天清清爽爽的,整个人都精神多了。

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 11       
灰指甲、甲沟炎       
长灰指甲,朋友推荐在淘宝买了个 草本甲金康 涂了一段时间,然后长出新指甲就好了,相比传统治疗灰指甲的方法,如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发,对身体伤害较大,淘宝直接搜 草本甲金康,A+B双效组合套装,易渗透甲板,杀菌效果比膏体好,每天早晚各一次,很好用,关键是要坚持!
12       
失眠神经衰落       
灵芝糖浆可以养心安神,健脾和胃。用于心悸,失眠,食欲不振,神经衰弱。
13       
打呼噜       
很多人对打呼噜不以为然,认为没事,经科学证明,长期打呼噜对身体有很大的伤害,具体可以百度下。所以请重视打呼噜,避免打呼噜的方法有很多,这边给大家推荐一款主要是植物提取的止鼾神器“建滋宝鼾速停”,大家上淘宝搜“建滋宝”即可买到,止鼾效果很不错的。
14       
婴儿湿疹/痱子       
如果是三岁以下的宝宝有湿疹、奶癣、口水疹、尿布疹、痱子、皮炎等皮肤问题,建议使用纯中药萃取的 济肤堂草本护婴霜,不含任何的激素和抗生素,价格比较贵,但是产品安全,宝宝使用后无副作用,效果好,我想价格再贵些也值得。淘宝有售,下单请认准淘宝店铺 济肤堂草本护肤,宝宝用品,不能马虎和大意。在此要多说几句,目前医院里开出来的或者药店购买的大多是含皮质类固醇激素,宝宝不能长期使用和大面积使用,后果就是对宝宝的身体带来很大的伤害。

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15       
外感风寒、内伤湿滞       
藿香正气水用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;肠胃型感冒见上述症候者!尤其是在夏天,包中必备!
16
肾虚、肾亏、腰膝酸软
久坐、熬夜、焦虑、烟酒等长期不良习惯会导致肾虚
肾虚的常见表现为:体弱、精神不振、容易疲劳、腰膝酸软、畏寒怕冷、脱发、夜尿、阳痿、早泄、性能力下降、尿频、尿急、等会让男人导致越来越不行了。这些都是肾脏不好的显著表现。老中医推荐- 顾存芝麻黑豆桑葚粉-天猫有售。这个方子由(黑豆、黑芝麻、桑葚、黎麦、黑米、枸杞、山药、核桃、红枣、花生、冰糖)磨成细粉,当早餐食用,服食数月效果非常明显。
17       
痔疮、便血、肛裂       
都说痔疮手术是小手术,但割痔疮就像割韭菜,割了又长,长了又割,想了都怕,就一直拖着。但时间久了变严重,上厕所后痔核脱出肛外,根本无法自己回纳肛内,必须用手用力按回去。后来发展到走路时间长了就会脱出,苦不堪言。
还好用了老中医推荐物美价廉的 屁舒乐 ,涂抹上冰冰凉凉,一下就舒服好多,坚持几天,消肿了。现在完全好了!淘宝搜索“屁舒乐”可买到。
18
治失眠(太实用了)
①.一杯酸奶,一个香蕉,每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡者尤为有效,饮用后可使血糖升高,快速入睡。
②.小米100克,加水煮成粥,加白糖适量调服,睡前半小时进食1小碗,能使人迅速发困、安眠入睡。
19       
扁平疣、瘊子、鸡眼       
扁平疣是人类乳头病毒引起的人体表皮赘生物,而且容易传染,好发于面部、手背、手臂等部位,也易扩散,应当引起足够的重视,长在脸上的疣体很影响人的美观。目前世面上有款叫彭姥姥无忧乐的产品,里面是膏体和药水组盒。对扁平疣、瘊子、鸡眼都有很好的效果,口碑很不错,主要是中药提取,没有副作用。某宝搜彭姥姥无忧乐就能找到
20       
头皮屑 
鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。
21         
妇科炎症       
主要依靠阴道上药,推荐:彭姥姥六味抑菌凝胶,有医院的医生就开这个的,现在淘宝上有卖。购买的时候请淘宝搜索 彭姥姥六味 ,这个用于细菌和白细胞(真菌)感染引起的女性阴部灼热、瘙痒、红肿、白带异常、干涩、异味、盆腔炎、阴道炎等不适都是可以的喔。用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。还可以配合店铺里成康百健牌六味洗液,使用效果更好。                                               

22       
胃溃疡       
甲氰米胍或西咪替丁片加莨菪片,12元,吃两瓶,效果不错,不过严重的话还是要去医院看看。

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23       
各种原因引起的脱发       
斑秃、秃顶、精神性脱发、脂溢性脱发等问题可以用邦美施 若发康,若发康萃取多种植物育发精华,有效渗透至头发根部,修护营养头皮和发根,促进头发生长,预防脱发。某宝有售。搜 若发康 就能买到。
24       
狐臭、异味       
如果是有狐臭和身体异味的,推荐使用 成康百健牌腋来香,草本的,安全,不刺激,无副作用的。淘宝有售,淘宝直接搜【成康百健牌腋来香】,购买认准店铺(军牧斯),以防假货。目前很多人都因为狐臭去做激光手术,在此并不赞成去做激光,伤身体,而且也是会再复发,因为狐臭难断根。
25       
脚气、脚臭       
脚气是足癣的俗称,导致脚气的元凶就是真菌。直接用彭姥姥草本灵草霜,中药草本配方,持久杀菌,可有效修复脚气、水泡、糜烂,基本上一周就有效了。日常要保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
26       
疤痕       
手术留下的疤痕、烫伤疤、痘疤、纹身疤、妊娠纹、剖腹产疤等,日常生活中中被刀割伤后留下来的疤,可以用邦美施牌的利皮护修复啫喱。坚持使用,效果显著。某宝有售,搜“利皮护"即可找到,138元1支,效果好。
27       
食欲不振       
吗丁啉。服用后20分钟内立马产生饥饿感。是很有效的消化性药物,直接作用于胃肠壁,可增加胃肠道的蠕动和张力,本品需谨遵医嘱或说明书。
28       
口气口臭口腔等问题     
脚经常有口气口臭或者是口腔易上火发炎的,推荐用美诺美康口咽宁,直接喷于口腔、咽部,很方便,效果好。轻轻一喷,清新一整天。淘宝有售,搜美诺美康口咽宁即可
299       
便秘轻松解决       
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
30     
男士私处异味·垢多·瘙痒       
夏天很多男士由于衣物不透气或者是出汗未及时更换引起的私处异味、污垢、痛痒等,推荐使用普修堂男士平安液,男士专用 ,无副作用,每天轻轻一喷,清爽一夏。淘宝有售,搜“普修堂男士平安液”即可找到。
31       
男人小秘密 
A:多吃富含锌类的食物,如牡蛎、生蚝
B:吃严酸西.地那非类的韦歌产品(依赖性强,除非不举,不然少吃)
C:用苯左.卡因类马醉药的喷剂(顾名思义,容易麻木不举,副作用大,更会连累对方的快感)
D:做荫茎背神经降敏 阻断术(有没有想过,年龄不到会提前不 举)
E:最新研究成果----国家发明专利----美妙时刻避孕套,  这可是国家食品药品监督管理局唯一批准,不添加任何药物成份,真正可以延迟的避孕套。淘宝搜美妙时刻避孕套即有详细的介绍。
32       
烂嘴角       
这可能是因为身体缺乏维生素β2的缘故。如果你吃几次用黄豆芽做的菜肴,不必去看医生,也许就自愈了。
33       
大黄牙、烟牙、黑牙                           
99%的人牙齿都有不同程度的暗黄、发黑、结石等问题。单单依靠牙膏刷牙那是绝对清除不了这些问题,但是如果能配合使用 应舒宁美白粉 你这些问题就都能解决。不管多严重的黑牙、烟牙、黄牙、四环素牙等只要坚持都可以统统搞定。汉源本草珍珠牙粉比普通牙粉稍贵,不过也就五十多块了。某宝上有售,搜 应舒宁美白粉
34       
止打嗝方法       
打嗝不止的时候站着把腰弯下来,保持这个姿势喝水,再站起来,就不打嗝了。非常管用,屡试不爽。
35       
轻微擦伤、刺伤       
云南白药创可贴可止血、阵痛、消炎、俞创。小面积擦伤,伤口不深,较轻微可以用这个,几天就好了。


健康自查表,收藏好 

晕、头昏   早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.
心慌饥饿感   凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.
清晨浮肿   如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.
棕色尿液   提示肝脏可能出现问题.
口臭   可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.
口中有氨味   要格外注意肾脏的健康.
眼睑苍白   提示可能患了缺铁性贫血.
眼角出现模糊的灰环   说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系.
脸色潮红   可能与心脏病或高血压有关.
恶心想吐   除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.
舌面白而呈毛茸状态   提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.
眼睛痛   除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.
手发抖   可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.
吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部   很可能是患有肝胆疾病.
食欲亢进,体重却减轻   可能患了甲状腺机能亢进症.
没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳   可能是患了肝炎.
饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症   提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.
爬楼梯时心慌、胸闷   提示心脏功能较弱.
指尖比指节更粗大   可能患有较严重的肺部疾病.
指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚   提示淋巴系统出了毛病.
手背静脉突出   随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.
手掌泛红   肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.
手掌潮湿   过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.
背痛   除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.
伸懒腰时腰痛   多为坐姿不良.
单纯头晕   若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.
洗澡时头发容易脱落   提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.
黑痣变大或新长出痣   当心皮肤癌的侵袭.
皮肤上出现非摩擦所致的红斑   有可能是肝病的前兆.
打鼾   情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.
磨牙   如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.
必须高枕头才能入睡   提示心脏功能弱.
经常因脚抽筋而惊醒   提示可能是缺钙或动脉硬化.

许多小毛病根本不用找医生,自己在家就能解决,有时只是我们不知道方法而已,谨以此篇献给身边的朋友,多一个方法,少一个弯路。
好东西要分享给朋友们看看哦!

14
2018年7月25日
(戊戌年己未月戊午日)

出生年或者出生日为鼠(子)的朋友,今天要防突发之灾(水、火、烫伤等)。


干支常识:
十天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸
十二地支与生肖:
子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥
鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪

我们祖先就是用这六十组干支加上二十四个节气来反映地球与太阳、月亮之间的运动规律,编制出伟大的阴阳合历,也就是平时大家叫的“干支历”、“阴历”、“农历”、“夏历”。

15
2018年7月8日
(戊戌年己未月辛丑日)

出生年或者出生日为羊(未)、为牛(丑)的朋友,今天一定要注意掌控情绪,特别是在心意不专的时候,切勿发火。


干支常识:
十天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸
十二地支与生肖:
子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥
鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪

我们祖先就是用这六十组干支加上二十四个节气来反映地球与太阳、月亮之间的运动规律,编制出伟大的阴阳合历,也就是平时大家叫的“干支历”、“阴历”、“农历”、“夏历”。

六十甲子:
甲子  乙丑  丙寅 丁卯  戊辰  己巳  庚午 辛未  壬申  癸酉
甲戌  乙亥  丙子 丁丑  戊寅  己卯  庚辰 辛巳  壬午  癸未
甲申  乙酉  丙戌 丁亥  戊子  己丑  庚寅 辛卯  壬辰  癸巳
甲午  乙未  丙申 丁酉  戊戌  己亥  庚子 辛丑  壬寅  癸卯
甲辰  乙巳  丙午 丁未  戊申  己酉  庚戌 辛亥  壬子  癸丑
甲寅  乙卯  丙辰 丁巳  戊午  己未  庚申  辛酉  壬戌  癸亥
干支历的十二个时辰:
子时:23点—凌晨1点
丑时:凌晨1点—3点
寅时:凌晨3点—5点
卯时:凌晨5点—7点
辰时:7点—9点
巳时:9点—11点
午时:11点—13点
未时:13点—15点
申时:15点—17点
酉时:17点—19点
戌时:19点—21点
亥时:21点—23点
戊戌年干支历(阳历转干支历):
立春2月4日,甲寅月始;
惊蛰3月5日,乙卯月始;
清明4月5日,丙辰月始;
立夏5月5日,丁巳月始;
芒种6月6日,戊午月始;
小暑7月7日,己未月始;
立秋8月7日,庚申月始;
白露9月8日,辛酉月始;
寒露10月8日,壬戌月始;
立冬11月7日,癸亥月始;
大雪12月7日,甲子月始;
小寒2019年1月5日,乙丑月始;
立春2月4日,猪年丙寅月始。


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