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练太极功夫要点5
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主题: 练太极功夫要点5 (阅读 6966 次)
乐山乐水
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帖子: 166
练太极功夫要点5
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于:
2013-05-14 22:48:46 »
练功其主要者,是在于蓄气养神上下功夫。心存静养,形如半睡,从表面上看来,像是无聊,然而却内藏无限的动机,精微细奥,普照全身,有令人无处可以侵犯之感。也非此不能养出清醒之头脑,养出灵觉的智慧,养出充实的中气和疗养疾病的效果,才能悟会其中的道理。其好处甚多,不必一一去谈。从技击方面来说,必须先养出神明的灵智来,然后才可以无往而不利。有了此灵智之后,在技击应用时,只要意念一动,其身势气意精神无不随之而到,身上的一切神经命脉无不相应而来。
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