作者 主题: 初学太极的一点小心得:动的哲学  (阅读 4057 次)

小邓

  • 中级会员
  • ***
  • 帖子: 743
初学太极的一点小心得:动的哲学
« 于: 2013-11-07 00:01:20 »
学有一个多月,得师父师兄师姐悉心引导,初窥太极拳之门。想趁这机会整理一下思绪,希望对自己及其他初入门的同好有帮助。这里只谈个人感觉,说错莫怪。

以前在外面读书,澳洲是个多文化融合的地方,大学里有着多国的武术社团。那时读的大学算有名气,武术社团素质都不错,闲来就四处去看。曾经去过空手道班,教练与众学员缔造了非常严谨的氛围,让人感受到日本空手道“尚武精神”的感染力 。然而炼习实在枯燥单一。所推崇的武术感觉,似乎也与我想要的有点不同,就只去了一堂。后来去了柔道班,当时的主教练还得过国家柔道亚军。柔道也讲求全身配合引劲,很有意思,又有了对练,上课挺刺激。然而大约上了四五堂,又觉得还欠些什么,就没逼自己去。之后还侧面了解到跆拳道等。但一直没遇到特别吸引的。

直到真正接触太极拳,只能以震惊来形容。感觉如探太虚,无底,无尽。力下沉到脚底,同时虚灵顶劲。那不是,阴为质下沉,阳化气上升吗?环环相扣,一动无有不动,那不是天地运转不息的象吗?外似淑女,内似金刚,不正是外圆内方吗?每一个动作细节,都有原因道理,那不是一沙一石一世界吗?而自己每个部位的小太极,到整个身体的太极,到外界的大太极,不是在找我们自身与宇宙的沟通互动?追求天人合一的境界吗?

对比其他国家武术,太极拳除了有中国功夫能整套打出的优势。吸引我的是背后有宏大的哲学理论支持,正是中华文化精髓所在的道家阴阳易的完整体系。这种哲学理论的底蕴,其他武学都是无法相比的。而太极拳武术境界追求,只是一种自然融和。这种返璞归真,却已是极致的境界,是极致的追求。李小龙说武术是一种动的冥想。我感觉太极拳就是这种身、意、宇宙合一的最好表现了。

有了上面的,很自然地,太极拳是一门极有挑战性,极强的武术。要做到自然,返璞归真,这本来无止境的追求。奈何,太极的优点偏偏换来最大的误解。自己的感悟:其中两个例子

1.      太极拳柔弱无力?其实一个推掌,要求将全身劲力,由脚底启动,通过全身配合缠绕引劲加强,聚至掌上推出。是极具威力的。以柔生刚,载刚,才正是“刚”极致的实现。而练太极老强调柔,一个出于刚柔配合,以柔生刚的实在理论。其次,估计也是他家武术普遍注重练刚。例如有的武术,要练习不停向硬物挥拳,你的手就是一把刀,无坚不摧。但是,最强的刀也会断的。师父矫枉需过正,在柔这方面尤其提醒。就造成这错觉。

2.      太极拳是老人健身术?很多武术,其实过了一定岁数,已过顶峰,甚至一身旧患。正如除了电影很难看到五十岁还打拳击的。然而太极能内外兼修,其拳术修为,会随着领悟而蜕变提高。所以会看到70的老人还能练习、提高。这个提高远不止在技击范围内,同时也比单单延年益寿有更丰富的内涵。然而太极还是越早练越好,越容易返璞归真。

在接触太极后,实在感受到了学好太极的困难。来学的难,教的也很难。奈何,社会浮躁急功近利的风气流行。这令太极拳的真正承传难上加难。兴国学的风气是有,但就像很多就在被机场成功学”砖家”忽悠的水平,拿起一本”读老子智慧学管理” ,未下苦功,就以为自己变了儒将。很多人想短期获得回报,相信拳馆也因此相对调整了课程学习的时间,早期适当省去部分要求研究的理论。通过抛砖引玉的做法,引导大家迈入宏大的太极之门。实在用心良苦,任重道远。

所以给同是初学者的建议:一定要思考,端正心态。自己是否有准备。太极求的是自然实在,打出来首先很难吸引只重花俏华丽的看客。有这么宏大的内外系统要学,短期学习,实战效果可能也难与只重某部位技击的武术相比。太极拳是适合一生的钻研的“动的哲学”。就像人一生都自然不停地进行对生命的哲学思考一样。如果我们大家都有这样的准备,相信大师就能以真正太极拳应有的追求来要求学员,更具系统地内外共传。把太极拳这门极致又自然的哲学武术传授给我们,实现其几千年提炼下来文武精髓的传承。

也说说轻松的,我还是鼓励大家学太极,无论你是喜欢好玩的武学,还是宏大的国学文化,还是只想找个强身健体的好办法。太极拳就像这个世界,你要完全理解他并不容易,但他的存在本就简单自然。只要你走进这扇门,你就会发现那造物者留给世人的无尽藏。

水木罗汉

  • 管理员
  • 超级会员
  • *****
  • 帖子: 16606
Re: 初学太极的一点小心得:动的哲学
« 回复 #1 于: 2013-11-07 08:42:54 »
小邓君的这篇文字写得很好。特别是标题《动的哲学》,可以说一语中的,十分简洁地概括了太极之精髓。
乐山乐水君主持《易与太极》这个版块,不声不响,一如太公钓鱼,不急不躁,深得论坛宗旨。无不易君敢于将8千多会员剔除到500,不求一夜成名,更是深得太极旨趣。
小邓君说得好,练太极实为练心。形如太极,不是真太极,要形、神、意、心俱达太极,方是太极之真境。果达于此,长寿何难?成事何难?
毛泽东曾在自己的一首词中,诠释了马克思一句话(“历史有一天等于二十年;二十年等于一天的时候”。):一万年太久,只争朝夕。对马克思、毛泽东只争朝夕的革命精神,我曾经五体投地的尊奉,认为这是对生命价值的珍惜。而现在反观毛泽东及其战友们所做的一切,又真应了他说的“俱往矣,数风流人物,还看今朝”!当初他为争朝夕所掀、所树的大跃进、破四旧、三面红旗,竟在“弹指一挥间”就成了历史旧迹,而今掀起的“超欧赶美”中国梦,难道又会很快成为被人茶余饭后闲议的一枕黄粱?!
« 最后编辑时间: 2013-11-07 08:47:46 作者 水木罗汉 »

小邓

  • 中级会员
  • ***
  • 帖子: 743
Re: 初学太极的一点小心得:动的哲学
« 回复 #2 于: 2013-11-07 11:26:29 »
谢谢,其实也就挪用很多了您和论坛平时讲的东西,呵呵。

小邓

  • 中级会员
  • ***
  • 帖子: 743
Re: 初学太极的一点小心得:动的哲学
« 回复 #3 于: 2013-12-13 00:31:07 »
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5NzM5MDU2.html?x

乐山羅老師都来看看,这个朱天才先生很讨喜,他名气可能没陈正雷陈小旺名气大但笑容给人圆满的感觉!